Quando si fa sport a casa, è importante scegliere gli esercizi in modo tale da poter ottenere buoni risultati con una quantità minima di attrezzatura. Le bande sportive sono molto popolari tra gli atleti perché creano ulteriore stress durante l’allenamento. Grazie a tali conchiglie, l’allenamento fitness diventa più efficace. Se esegui correttamente gli esercizi e
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Qualsiasi sciocchezza fa infuriare ei nervi sono tesi, come corde: uno stato familiare? Ognuno ha attacchi occasionali di irritabilità. Tuttavia, la frequente disponibilità a “esplodere” per qualsiasi motivo o la necessità di sopprimere costantemente le emozioni negative è un problema serio. E non dare per scontato che tutto ciò sia solo una conseguenza di un
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Essere amati significa essere felici. Tali parole dei classici fanno sì che le persone di tutto il mondo cerchino questo sentimento in se stesse e negli altri. L’amore per alcuni è un’opportunità da godere, per altri è donarsi. In ogni caso, gli scienziati hanno da tempo dimostrato che mostrare rispetto per una persona cara, la
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Nel 2006, l’ONU nella sua risoluzione ha annunciato la minaccia mondiale del diabete. E negli ultimi anni medici e scienziati ne hanno parlato come di una “epidemia non infettiva del 21° secolo”. Secondo l’OMS, nel 2016 il numero di persone con questa diagnosi era già di 422 milioni, ed entro il 2030 il diabete sarà
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<img src='https://medaboutme.ru/upload/resized/640×427/iblock/58b/kak_poborot_strakh_obshcheniya.jpg "alignleft' width = '320' altezza La comunicazione interpersonale è un modo in base al quale una persona è in grado di mettersi alla prova e ottenere quante più informazioni utili possibili riguardo al proprio ambiente, alle emozioni e all’esperienza di scambio. Allo stesso tempo, ci sono personalità che hanno problemi di comunicazione significativi.
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Il coriandolo è talvolta chiamato prezzemolo cinese ed è usato in cucina e condimento. Gli scienziati hanno parlato dei benefici di questo tipo di vegetazione. La pianta contiene un minimo di calorie, vitamina A, proteine, acido folico, potassio, colina e manganese. L’aggiunta di coriandolo verde fresco alla tua dieta riduce il rischio diobesità,diabete e malattie
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Klimax è un periodo speciale nella vita di una donna associata ai cambiamenti nel corpo. Una diminuzione della produzione di ormoni si riflette nel lavoro di tutto l’organismo, compresa la cavità orale. Gli esperti associano la menopausa alla cavità orale secca, peggiorando la condizione dei denti e delle gengive. Quali sono le cause di tali
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I disturbi neuropsichiatrici sono un fenomeno comune nella moderna società sviluppata. Il ritmo elevato della vita, le eccessive aspirazioni di carriera, l’instabilità sociale, l’influenza della pubblicità e dei media, nonché le esperienze personali, diventano fattori traumatici per la psiche dell’individuo, che nel tempo possono portare a problemi di salute mentale. Il disturbo ossessivo-compulsivo è una
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La cura dei capelli a casa richiede uno sforzo. È utile per le ragazze conoscere i principali segreti della bellezza dei capelli. Risultati evidenti saranno solo se ti prendi cura dei tuoi capelli regolarmente. L’approccio dovrebbe essere completo, perché la condizione dei capelli dipende dalla salute della donna. Pertanto, mangia bene, cerca di non essere
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Durante l’allattamento, il corpo femminile, in modo solo leggermente diverso rispetto alla gravidanza e al parto, è connesso con il corpo del bambino. Pertanto, eventuali malattie infettive, comprese le infezioni fungine, locali e sistemiche, devono essere trattate tenendo conto del potenziale danno per la salute del bambino. Candidosi e allattamento Le madri che allattano spesso
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