Non è consuetudine discutere della vita intima di due: questo è un segreto, un evento emozionante che risuona nell’anima di felicità e rimane un ricordo leggero e piacevole. Ma gli scienziati stranieri la pensano diversamente! Non solo hanno chiesto a uomini e donne relazioni piccanti, ma hanno anche calcolato il numero di sessioni sessuali a settimana! E tutto per farlo più spesso.
Scopri come le relazioni intime influiscono sulla tua salute! E sii attivo nel tuo letto, su un prato assonnato e in riva al mare… La prima regola di questa estate è più affetto, tenerezza, amore!
Se stai facendo sesso…
Una volta alla settimana
Una vacanza sensuale una volta alla settimana è sempre un evento gradito. Può essere paragonato alla luce nella finestra, ispirando minuti di “giorni duri”. E anche appuntamenti romantici così rari hanno un effetto benefico sulla salute.
Gli scienziati notano che durante i giochi sessuali, il corpo produce l’ormone ossitocina, che ti consente di sconfiggere l’insonnia. Accompagna una persona nel “Regno di Morfeo”, garantendo sogni colorati e vividi. Ma la sua azione non finisce qui! L’ossitocina è in grado di ridurre l’appetito, che è molto importante per molte persone che perdono peso. Se improvvisamente vuoi mangiare di notte, non correre al frigorifero! Forse è meglio girarsi su un fianco e baciare la persona amata?
Gli scienziati della Pennsylvania hanno scoperto che quelle coppie felici che fanno sesso una volta alla settimana hanno un sistema immunitario più forte rispetto a quelle che si negano i piaceri sensuali.
Due volte a settimana
Una calda ondata di passione, che copre i partner due volte a settimana, non è solo momenti piacevoli in previsione dell’orgasmo, ma anche una buona prevenzione del raffreddore! Non sorprenderti che gli scienziati americani siano giunti a questa conclusione.
Durante i rapporti sessuali, il corpo umano produce il 30 percento in più di immunoglobulina IgA, una proteina speciale che rafforza il sistema immunitario e previene lo sviluppo di una serie di malattie. I ricercatori dell’Università di Pittsburgh hanno condotto un interessante esperimento, i cui risultati sono stati poi pubblicati sul New England Journal of Medicine. Secondo le condizioni dell’esperimento, virus batterici vivi sono stati iniettati nella cavità nasale dei volontari. Il numero di infezioni respiratorie acute era inferiore nelle persone che vivevano una vita sessuale regolare.
3 volte a settimana
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I cardiologi americani affermano autorevolmente che quelle coppie che si scambiano affetto tre volte alla settimana riducono il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e infarti fino al 50%. Si scopre che la chiave per il cuore di una persona cara è la cura toccante, la tenerezza sensuale, i dolci baci e il sussurro di parole oscene all’orecchio. E tutto perché le relazioni intime alleviano perfettamente lo stress, alleviando pensieri ansiosi e depressione. Sono una buona attività fisica, soprattutto se la coppia dedica abbastanza tempo e attenzione ai preliminari.
4 volte a settimana
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Gli appuntamenti romantici con una meravigliosa continuazione quattro volte a settimana non sono solo garanzia di buona salute, ma anche garanzia di giovinezza e bellezza. Questa è la conclusione raggiunta dal neurofisiologo britannico David Wicks. Il ricercatore ha intervistato 3,5 mila inglesi sulla frequenza con cui fanno sesso. Quelle coppie che praticavano l’isolamento intimo 4 volte a settimana sembravano circa 10 anni più giovani dell’età del loro passaporto. Si scopre che non solo la cosmetologia e la chirurgia plastica possono tornare indietro nel tempo, ma i movimenti ritmici familiari a tutti gli adulti hanno un effetto ringiovanente!
5 volte a settimana
Ti senti come un limone spremuto al lavoro? Fare l’amore! Sorprendentemente, ma un dato di fatto: una buona intimità aumenta la capacità lavorativa. Secondo le osservazioni degli scienziati, le persone che conducono una ricca vita sessuale si distinguono per l’elevata concentrazione, la capacità di prendere rapidamente le giuste decisioni e completare più compiti in meno tempo. Dipendenti così preziosi valgono il loro peso in oro, osservano i ricercatori.
Scienziati irlandesi hanno pubblicato informazioni secondo le quali il tasso di mortalità tra le persone che sperimentano spesso l’orgasmo e coloro che sono privati di tale piacere è inferiore del 50%!
6 volte a settimana
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Più intimità – più salute! Ed è difficile non essere d’accordo con questo! I giochi d’amore sono importanti non solo per mantenere l’armonia nella relazione di coppia, ma anche per normalizzare i livelli ormonali. Gli ormoni influenzano tutti i processi che si verificano nel corpo umano, dall’assicurare un metabolismo ottimale, finendo con il lavoro di tutti gli organi e sistemi.
Ma oltre a questo, una buona intimità aumenta l’intelligenza. I giochi d’amore 6 volte a settimana favoriscono la produzione di uno speciale ormone nel cervello, che ha una proprietà unica: aumentare il livello del QI. Quindi, se devi superare test difficili o scrivere un rendiconto finanziario difficile, chiedi alla tua anima gemella di aiutarti – per espandere i confini della tua coscienza.
7 volte a settimana
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Il piacere erotico ogni giorno è una vacanza per il corpo e l’anima. Si può solo invidiare un tale sviluppo di eventi. Piccanti giochi a due, pieni delle vibrazioni dell’amore e del fuoco di una passione totalizzante, garantiscono un ottimo umore, un’ottima salute e un oceano di vivide impressioni.
Fai l’amore, sii sano e felice!
Gli scienziati del National Cancer Institute degli Stati Uniti, sulla base di studi, hanno concluso che l’eiaculazione frequente negli uomini riduce notevolmente la probabilità di cancro alla prostata.
Bakhtiyarov Kamil Rafaelevich, ostetrico-ginecologo, professore, dottore in scienze mediche, dottore della più alta categoria della rete di cliniche mediche “Semeynaya”
La vita intima regolare per una donna è molto importante, perché la salute intima fa parte della nostra salute generale. Un rapporto sessuale a tutti gli effetti è una sorta di prevenzione di un’ampia varietà di malattie, comprese quelle gravi.
Prima di tutto, l’intimità ha un effetto positivo, ovviamente, sul sistema riproduttivo. Una sorta di massaggio del principale organo femminile, l’utero, che si verifica durante esso, può fungere da avvertimento per i fibromi, un tumore benigno dell’utero. Inoltre, con un’attività sessuale regolare, a causa della produzione dell’ormone endorfina, il dolore premestruale diminuisce. Grazie alle endorfine si riduce anche il mal di testa. Inoltre, fare l’amore regolarmente rafforza i muscoli del pavimento pelvico.
Durante l’amore, il cuore pompa il sangue più velocemente del solito, il che impedisce la formazione di coaguli di sangue, il blocco delle vene, satura meglio il corpo con l’ossigeno e attiva l’attività del cervello. Viene prodotto anche l’ormone prolattina, che è responsabile della comparsa di nuove cellule cerebrali. Aiuta a migliorare la memoria ed è la prevenzione delle malattie di Alzheimer e Parkinson.
Ebbene, oltre a tutto quanto sopra, la vita intima migliora l’umore e previene la depressione. Promuove la produzione dei cosiddetti ormoni della felicità ossitocina ed endorfina e riduce la produzione dell’ormone dello stress cortisolo. Inoltre, la qualità del sonno migliora.
Certo, l’intimità è importante per la salute, ma anche la sua importanza non dovrebbe essere esagerata: se una donna non ha una vita intima regolare, ciò non significa affatto che si ammalerà. Se controlla la sua salute, fa sport e visita regolarmente un ginecologo, allora ha ottime possibilità di mantenere la salute delle donne. E a proposito, anche se una donna ha un partner permanente, ma non si prende affatto cura di se stessa, nessuna intimità aiuterà qui.
Ora nessuno ha bisogno di dimostrare che una vita intima regolare e soddisfacente è una condizione necessaria per la salute di una donna. Vorrei sottolineare che è soddisfacente. Ed è meglio non fare sesso che fare sesso cattivo. La disarmonia nei rapporti coniugali dà origine non solo a un sentimento di insoddisfazione sessuale, ma spesso porta anche all’adulterio. E il tradimento è qualcosa che molti non possono perdonare e dimenticare.
Secondo le statistiche, circa un quarto di tutti i divorzi sono dovuti all’infedeltà del marito. E quanto sono felici coloro che hanno salvato la famiglia dopo l’infedeltà o vivono in uno stato di insoddisfazione sessuale?
Nel nostro tempo, sebbene si sia cominciato a riconoscere l’importanza delle relazioni intime nel matrimonio, la questione non va oltre il riconoscimento di questa circostanza. C’è un’opinione secondo cui questa è una relazione abbastanza semplice, che non ha bisogno di essere studiata in modo speciale. Secondo le statistiche, l’80% della popolazione adulta non è soddisfatta della propria vita intima. E questo è del tutto naturale dato l’atteggiamento nei confronti di questa sfera che esiste nella società.
Le persone semplicemente non sanno come costruire relazioni intime. Nessuno si pone un tale obiettivo e semplicemente non ci sono tali opportunità nella società. Sebbene su Internet ci siano molte informazioni sull’intimità, è più facile annegare in questo mare che imparare a nuotare. Solo i fondatori di pratiche antiche capirono l’importanza e la complessità delle relazioni intime e si avvicinarono a quest’area come farebbero con qualsiasi altra scienza.
A causa dell’atteggiamento semplificato nei confronti dell’intimità, nel matrimonio si trasforma rapidamente in qualcosa di ordinario e cessa di essere attraente per uno o entrambi i partner. E va bene, se il desiderio di intimità è scomparso del tutto. Nessun desiderio – nessun problema. Ma il nocciolo della questione è che non c’è desiderio di rapporti sessuali di routine. Entrambi i partner vogliono un sesso migliore di quello che hanno. Ma non riescono a trovare un linguaggio comune in quest’area.
- In primo luogo, non hanno le conoscenze necessarie.
- In secondo luogo, siamo tutti sotto l’influenza dello stereotipo secondo cui le relazioni a letto sono una sfera intima. E non parlano di intimità. Anche con qualcuno con cui fai praticamente questa faccenda.
- In terzo luogo, le paure insite in ogni persona a livello subconscio ci impediscono di discutere francamente delle relazioni con un partner a letto.
Pertanto, le persone cercano di parlare meno su questo argomento. Di conseguenza, l’intimità si trasforma in un processo piuttosto primitivo che non soddisfa nessuno dei partner. Quale uscita? Impara a discutere liberamente e francamente della tua relazione intima con il tuo partner. E quando impari a farlo, ad essere onesto riguardo ai tuoi desideri, allora puoi trasformare questa relazione in una fonte di vero piacere.