La norma del sale al giorno, quanto sale è sicuro da mangiare al giorno.
Non dovresti escluderla completamente dalla tua dieta. Al mondo è stato detto così tante volte che il sale fa male e che troppo fa male alla salute. Ma molti ancora non controllano la quantità di sale consumata, convincendosi che rientrino nella norma quotidiana. Ma questo è ben lungi dall’essere così innocuo come sembra a prima
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