Latte di noci Mandorla Questo latte contiene proteine vegetali, lipidi, ferro, magnesio, fosforo, potassio, sodio, zinco, vitamine E e del gruppo B. Il latte di mandorla è ricco di calcio — 273 mg in 100 ml! Con questo latte di noci vengono preparati frullati, frittelle e frittelle, su cui viene cotto il porridge e aggiunto
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Tutti sanno che devi mangiare bene. Solo come? E che cos’è comunque il “mangiare sano”? Mangia più verdure, diranno alcuni, e avranno ragione. Rifiuta i dolci, diranno altri – e avranno anche ragione. Ma non è tutto! Sembra che ci siano più misteri in questa materia che risposte … Come bilanciare l’alimentazione per tutti i
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Capo Cardiochirurgo del Ministero della Salute, Professore, Dottore in Scienze Mediche Leo Bokeria, all’età di 80 anni, è attivo e richiesto nella professione. Per molti anni aderisce allo stesso tipo di cibo — ne ha parlato al canale televisivo “Dottore”. Abbiamo deciso di ricordarti questi semplici segreti di un professionista. “Da circa 30 anni mangio
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Questo spesso non è consigliato, ma può essere utile. I semi sono uno degli snack più famosi in Russia. I semi di girasole sono i più popolari tra le varietà tra la popolazione. Questi snack hanno un numero di sostanze nutritive e vitamine, rafforzano i vasi sanguigni, ma sono molto ricchi di calorie. Il loro
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L’esperto ha parlato delle tendenze più interessanti e popolari di quest’anno. Cambia lo scenario, scopri qualcosa di nuovo, non cucinare e pulire tutte le vacanze a casa, ma rilassati davvero senza lasciare migliaia di chilometri di distanza. Nella direzione di una vacanza del genere, secondo il fondatore del servizio russo di prenotazione di hotel e
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Buone notizie per chi non ama correre: un gruppo di scienziati norvegesi ha confermato l’effetto negativo del jogging: creano dipendenza. Affinché tu possa avere un argomento insolito in difesa della tua posizione, diamo un’occhiata più da vicino alle cause e alle conseguenze della dipendenza da questo tipo di attività. Cosa c’entra l’evasione dalla realtà Esplorazione
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