L’avvelenamento da ferro è la prima causa di morte per overdose di droga tra i bambini sotto i 6 anni di età. Almeno questa è la statistica negli Stati Uniti. Il principale colpevole in questo caso non sono affatto i cibi ricchi di ferro, ma i multivitaminici che sembrano caramelle. Tuttavia, l’avvelenamento da ferro può
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Sono convinto che per mangiare cibi sani non sia necessario passare molto tempo in cucina. Quello che serve davvero è un po’ di pianificazione e organizzazione. Immagina: torni a casa dal lavoro, apri il frigorifero e vedi cibo delizioso e sano che è già cotto e porzionato in graziosi contenitori. Quanto pensi che sarai più
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Avrai sicuramente sentito parlare dell’influenza della luna sul benessere. Ma il nostro compagno influisce anche sul processo di digestione. Come altri organismi viventi, il corpo umano assorbe i nutrienti in modo diverso a seconda dei cicli lunari. La Luna è il corpo celeste più vicino alla Terra. Come sapete, il nostro “vicino” influisce su molti
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Nonostante il fatto che l’emicraniab sia una malattia comune a entrambi i sessi, le donne in età riproduttiva soffrono di mal di testa molto più spesso degli uomini. Irina, una paziente di 36 anni, è venuta da me sei mesi fa lamentandosi di mal di testa. Pochi giorni prima del nostro incontro, ha avuto un
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La famosa nutrizionista di Hollywood Kelly LeVeque descrive le funzioni di 8 ormoni che controllano la fame. Naturalmente, è impossibile escludere completamente la loro influenza sul corpo e non è necessario. Ma raggiungere il corretto funzionamento del sistema endocrino e, di conseguenza, non provare un desiderio costante di guardare nel frigorifero in cerca di cibo
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Materiale utile per gli amanti delle verdure e delle erbe biologiche. Quando dovrebbero essere trapiantate le piantine? Non c’è una risposta chiara a questa domanda: è importante che sia abbastanza caldo. Quindi ti consigliamo di seguire le previsioni del tempo e la temperatura media giornaliera – non dovrebbe essere inferiore a 12-15°C. Inoltre, sarebbe saggio
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