Sia per gli uomini che per le donne, gli estrogeni sono un ormone importante. Un alto livello di estrogeni diventa il colpevole di vari sintomi spiacevoli e provoca lo sviluppo di alcune malattie.

Le donne tendono ad avere livelli più alti di estrogeni mentre gli uomini hanno più testosterone. Gli estrogeni svolgono un ruolo nel ciclo mestruale e nel sistema riproduttivo. Negli uomini, è importante per la funzione sessuale.

Sia gli uomini che le donne possono avere alti livelli di estrogeni, che influiscono sulla salute generale, sullo sviluppo sessuale e sulla funzione riproduttiva.

Come si manifesta l’aumento degli estrogeni nelle donne?

L’eccesso di estrogeni può influenzare il corpo femminile in modi diversi. Una caratteristica distintiva è l’eccesso di peso nei fianchi e in vita. Troppi ormoni possono anche causare irregolarità mestruali, che si manifestano come:

1. periodi irregolari;
2. scarico leggermente sbavante;
3. sanguinamento pesante;
4. manifestazioni più gravi della sindrome premestruale.

Inoltre, le donne sperimentano altri sintomi:

• gonfiore;
• estremità fredde;
• problemi di sonno;
• fatica;
• la perdita di capelli;
• mal di testa;
• desiderio sessuale ridotto;
• sbalzi d’umore, depressione o ansia;
• problemi di memoria;
• seni gonfi o teneri;
• protuberanze al petto;
• fibromi uterini (escrescenze non cancerose che si sviluppano dentro o intorno all’utero).

Con alti livelli di estrogeni, il rischio di sviluppare determinati problemi di salute aumenta notevolmente. Possibili complicazioni:

1. malattia della tiroide;
2. trombosi;
3. attacco di cuore;
4. colpo;
5. tumore al seno;
6. cancro ovarico.

Cause di alti livelli di estrogeni

Lo squilibrio ormonale è una causa comune di livelli elevati di estrogeni. Il corpo può produrre solo estrogeni in eccesso o, allo stesso tempo, diminuisce anche la quantità di un altro ormone, come il testosterone o il progesterone.

I livelli di estrogeni possono anche aumentare in risposta ai farmaci. Ad esempio, questo è spesso il caso della terapia ormonale sostitutiva, quando vengono trattati i sintomi della menopausa.

Altri farmaci che possono aumentare i livelli di estrogeni includono:

1. contraccettivi ormonali;
2. alcuni antibiotici;
3. alcuni rimedi erboristici o naturali;
4. fenotiazine (per il trattamento di alcuni disturbi mentali o emotivi).

Alti livelli di estrogeni sono talvolta associati a una storia familiare. Inoltre, alcuni problemi di salute possono causare un aumento degli estrogeni, tra cui:

1. obesità;
2. tumori ovarici;
3. malattia del fegato.

Norme di estrogeni nelle donne

I livelli di estrogeni variano con l’età. Questi livelli fluttuano anche durante l’intero ciclo mestruale. È importante che gli ormoni rientrino nell’intervallo normale, poiché anche la mancanza di estrogeni influisce negativamente sulla salute.

Il medico può controllare i livelli di estrogeni con un esame del sangue. Ci sono tre forme dell’ormone nel sangue:

1. estradiolo;
2. estriolo;
3. estrone

In diverse istituzioni mediche, le norme e le unità di misura variano. Prendiamo i livelli di estrogeni in picogrammi per millilitro (pg/mL).

L’estradiolo è la principale forma di estrogeno, mentre l’estriolo e l’estrone sono secondari. Le donne non gravide hanno livelli molto bassi di estriolo.

Secondo i Mayo Medical Laboratories, i seguenti sono i normali livelli di estradiolo nel sangue delle donne:

• bambini e adolescenti: fino a 350 pg/ml;
• adulti: 15-350 pg/ml;
• postmenopausale: meno di 10 pg/ml.

Livelli ematici tipici di estrone nelle donne:

• bambini e adolescenti: fino a 200 pg/ml;
• adulti: 17-200 pg/ml;
• postmenopausale: 7-40 pg/ml.

Come ridurre gli estrogeni nelle donne?

Mangiare determinati alimenti può abbassare i livelli di estrogeni nel corpo, tra cui:

1. verdure crocifere come broccoli, cavolfiore e cavolo bianco;
2. funghi;
3. uva rossa;
4. semi di lino;
5. cereali integrali.

Inoltre, la perdita di peso può abbassare i livelli di estrogeni nelle persone in sovrappeso o obese. Questo perché le cellule adipose producono estrogeni extra.

Se i farmaci causano alti livelli di estrogeni, un medico può raccomandare una dose più bassa o un trattamento alternativo.

Se la terapia ormonale sostitutiva sta causando alti sintomi di estrogeni, parlane con il tuo medico, che potrebbe dover modificare il tuo piano di trattamento.

I medici possono anche prescrivere farmaci con livelli di estrogeni inferiori.

Nelle donne con un rischio molto elevato di cancro al seno o alle ovaie, un medico può raccomandare un intervento chirurgico per rimuovere le ovaie. L’obiettivo è ridurre il livello di estrogeni prodotti dal corpo. L’operazione si chiama ofrectomia e alcuni la chiamano menopausa chirurgica.