<img src='https://medaboutme.ru/upload/resized/640×428/iblock/1a7/kardiTotrenirovka_doma_polza_i_osobennosti_vipolneniya_uprazeniy_.jpg Class =' ​​swimmer 'width =' 320 ' Il cardio-training è un modo efficace per far funzionare la maggior parte dei gruppi del corpo muscolare, migliorare le loro qualità di velocità e la resistenza, attivare i processi metabolici e i processi di combustione dei grassi. Puoi eseguire esercizi cardio ovunque: per strada, in palestra
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La cura domiciliare della pelle del viso e del corpo deve necessariamente prevedere trattamenti con olio. Gli esperti di Ayurveda affermano che tutte le manipolazioni con oli profumati per il nostro corpo sono le stesse della lubrificazione per l’asse della ruota. Penetrando nei pori della pelle, l’olio profumato ripristina l’integrità dell’epidermide, rallenta i naturali processi
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Non esiste un rossetto universale con cui ogni bionda si farebbe un trucco labbra perfetto. Dopotutto, quando si scelgono i cosmetici giusti, è necessario tenere conto non solo della tonalità specifica del biondo, ma anche del tono della pelle e del colore degli occhi. Quali fattori cercare quando si sceglie il rossetto perfetto? Quali colori
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<img src='https://medaboutme.ru/upload/resized/640×427/iblock/f54/kardiTotrenazher_v_dome_vidy_fitnes_trenazhera_i_pravila_vybora.jpg' class = swimmer alignleft 'width' width height = '214' I treni cardii sono progettati per le classi di fitness che rafforzano i sistemi cardiovascolari, respiratori e muscoloscheletrici. Inizialmente, erano destinati alle palestre, ma gradualmente i disegni erano adattati alle condizioni degli appartamenti standard della città e le classi diventarono possibili in un ambiente
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Il comportamento di un adolescente in una famiglia può essere motivo di preoccupazione per i genitori. I bambini crescono e nella maggior parte dei casi questo processo non è completo senza le preoccupazioni della madre e del padre per la salute del bambino. Gli adolescenti tendono a essere scortesi, a chiudersi in se stessi, a
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L’importanza dei batteri che abitano l’intestino umano è stata discussa a lungo. Nel 2007 è stato persino lanciato il progetto su larga scala The Human Microbiome Project, progettato per studiare in dettaglio la microflora che vive in diverse parti del corpo umano. Oggi è noto che dalla composizione del microbioma intestinale può dipendere non solo
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Dolore al polso – Molte persone almeno una volta nella loro vita hanno affrontato questo sintomo spiacevole. Molto spesso, sensazioni dolorose sono associate a lesioni o artrosi, ma a volte possono indicare una malattia come l’artrite. L’artrite dell’articolazione del polso parla se nell’area del guscio sinoviale, la cartilagine, le capsule e altri elementi dell’articolazione c’era
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“La bronchite è contagiosa” – questa domanda viene posta da chiunque sia costretto a contattare il paziente, ma non vuole essere infettato lui stesso. Per capire se esiste un rischio di infezione, è necessario conoscere le cause della malattia stessa. Come si manifesta la bronchite La bronchite è contagiosa o meno, in primo luogo, dipende
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La nevralgia intercostale è una condizione patologica che si verifica a seguito di una lesione dei nervi intercostali di varie eziologie, manifestata da attacchi di dolore acuto. Molto spesso, questa malattia si verifica negli adulti. Nella maggior parte dei casi, è associato a osteocondrosi, ernie intervertebrali. Questa patologia non rappresenta una seria minaccia, ma riduce
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I bambini spesso, soprattutto nella stagione fredda, soffrono di raffreddori e malattie infettive. Uno di questi è l’angina. Esistono diverse varietà della malattia, ognuna con i propri sintomi e ciascuna richiede un determinato trattamento. Come riconoscere e come curare un mal di gola in un bambino? I principali segni di angina nei bambini L’angina (tonsillite)
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