La questione dell’eccesso di peso è rilevante non solo per le donne, ma anche per gli uomini, perché il bell’aspetto e la salute di una persona nel suo insieme dipendono da questo. Per ridurre lo spessore dello strato di grasso, non è sufficiente che gli uomini facciano esercizi mattutini per 20 minuti; è richiesto un
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