Fitness femminile, esercizi per i muscoli addominali a casa

I muscoli addominali flaccidi e i depositi di grasso in eccesso nell’addome e nella vita non sono certo l’inconveniente più comune di una figura femminile. Diversi fattori contribuiscono alla sua comparsa. Il primo è uno stile di vita sedentario, il secondo è la malnutrizione e il terzo sono le caratteristiche della fisiologia femminile. È interessante
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