I nutrizionisti hanno definito le bandiere rosse delle diete malsane
La British Dietetic Association (BDA) ha pubblicato un elenco di “bandiere rosse” a cui prestare attenzione quando si tratta di diete “nuovo anno e nuovo me”. Fai attenzione alle diete di Capodanno “ad azione rapida” in quanto possono danneggiare la tua salute, avvertono gli esperti. I nutrizionisti avvertono che le persone dovrebbero evitare le diete
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