Molte donne sognano di mettersi in forma per la stagione balneare. Questo non è sorprendente, perché apparire attraenti, essere magri e in forma è il desiderio naturale del gentil sesso. Lo sport, lo stile di vita più mobile e una dieta ben ponderata vengono in soccorso. I piatti dietetici per la perdita di peso, le
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