Molte persone obese sognano di perdere peso, ma poche persone riescono a dimagrire solo con la dieta o l’esercizio fisico. La maggior parte deve cambiare quasi permanentemente il proprio stile alimentare e sbuffare costantemente in palestra per ridurre anche un po’ il peso. Gli uomini riescono a perdere peso più velocemente delle donne, il che
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