Recentemente, le persone che vogliono mantenere la salute e sbarazzarsi dei difetti della figura scelgono sempre più aree di fitness in acqua, come il nuoto e l’acquagym, per raggiungere questi obiettivi. La grande popolarità dell’acqua fitness è dovuta al fatto che gli esercizi eseguiti in acqua mettono a dura prova i muscoli rispetto alla maggior
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