marzo 31, 2024

Come camminare può migliorare la tua salute

L’autore di The Healthy Blood Diet, il nutrizionista Michael Mosley chiede ai suoi lettori di registrare il numero di passi compiuti al giorno in modo da poter vedere come migliorano i tuoi risultati. Se non sei pronto a toglierti la mazza, preparati a un graduale miglioramento dei risultati. La maggior parte delle persone, ad eccezione
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Diventa un maestro del tuo corpo, la mia storia

Uno dei ricordi più vividi della mia infanzia è l’armadio di mio padre, dove custodiva tutte le cose più interessanti e belle. Atlanti medici sull’agopuntura, libri di medicina cinese, yoga e filosofia… e la collezione di coltelli più bella del mondo! Erano coltelli diversi tra loro: decorati con pietre e intagli, con lame lucide, e
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Attenzione, pollinosi

Naso che cola, prurito agli occhi, prurito della pelle e coperto da un’eruzione … Chiunque abbia familiarità con questi sintomi conosce bene il nome di questo “fascino” stagionale. Pollinosi o allergia al polline delle piante. Sintomi di allergia stagionale La pollinosi può compromettere seriamente la vita di una persona. Il più delle volte è espresso
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Vitamina D per la psoriasi, integrazione, unguento alla vitamina D per il trattamento

Combattere la psoriasi è piuttosto difficile, soprattutto in inverno con una mancanza di attività solare. Numerosi studi recenti hanno trovato spiegazioni sul motivo per cui ciò accade. Scienziati italiani hanno scoperto che anche le persone con psoriasi soffrono di carenza di vitamina D. Come inizia la psoriasi, i sintomi principali La psoriasi è una malattia
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