agosto 30, 2024

Cosa fare se il peso non si stacca 7 motivi principali

Molte persone lottano contro il sovrappeso per la maggior parte della loro vita. Diete “istantanee” e fantasiose volte a ottenere un risultato rapido, i tentativi di un’ulteriore perdita di peso con l’aiuto di una “pillola magica” vanno avanti da anni senza successo. L’incapacità di costruire e mantenere il risultato raggiunto provoca delusione, perdita di fiducia
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Perché sbadigliamo e cosa dicono gli sbadigli frequenti.

Parliamo delle possibili cause dello sbadiglio e del perché è contagioso. Quando una persona sbadiglia, i muscoli si rilassano, i polmoni si riempiono d’aria. L’azione stessa è abbastanza piacevole e porta una sensazione di leggerezza. Ma questo processo è così innocuo, soprattutto considerando che molto spesso sbadigliamo quando proviamo sonnolenza, siamo in una stanza con
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