Il glutammato monosodico (noto in Occidente con l’abbreviazione MSG per glutammato monosodico) si trova in quasi tutti i prodotti finiti, dalle patatine ai dolci. Per un motivo sconosciuto, è consuetudine parlare dei pericoli del glutammato per la salute: è successo storicamente. Ma cos’è questo danno e perché tutti rimproverano così tanto questa sostanza? Devo dire
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Pane integrale Sono una fonte di vitamine del gruppo B, essenziali per la salute psicologica. Banane Contengono non solo vitamine del gruppo B, ma anche magnesio, che contribuisce a una percezione positiva della vita. Non c’è da stupirsi che le banane siano considerate ottimi antidepressivi naturali. Frutta Una fonte di carboidrati “veloci” che ci danno
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Come per gli uomini, il sintomo principale sarà il dolore e la pressione al centro del torace, tuttavia, è molto più probabile che le donne manifestino sintomi di accompagnamento: mancanza di respiro, nausea/vomito, mal di schiena o persino dolore alla mandibola. In questo caso, il sintomo centrale potrebbe non essere affatto, o non sarà così
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Questa bevanda aromatica è originaria dell’Asia ed è prodotta e bevuta in milioni di litri in tutto il mondo. Cosa c’è di così insolito? E perché si consiglia di bere il tè per perdere peso? Per cominciare, il consumo regolare di tè è davvero benefico per la salute, principalmente grazie agli antiossidanti che combattono lo
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