Stress e ansia, effetti sull’organismo, sintomi e modi per affrontarli.
Tutto sulla lotta allo stress. Lo stato psico-emotivo influisce direttamente sul nostro corpo e sul nostro benessere . Nel mondo moderno, le persone sono soggette a stress e ansia regolari. Un’abilità utile per qualsiasi persona di successo è la capacità di far fronte a questo e mantenere la propria salute mentale. La psicologa Elena Skalubo
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