ottobre 2023

Come insegnare a un bambino a mangiare bene, come far innamorare un bambino del cibo sano e dei cibi sani, i consigli di un nutrizionista.

Un approccio troppo duro può causare traumi e problemi in età adulta. Come instillare in un bambino le norme del comportamento alimentare e salvarlo da possibili problemi in futuro, ha spiegato uno psicologo, formatore, nutrizionista, membro di l’Associazione russa degli endocrinologi (RAE) Artem Tuzhikov. Cosa non fare, insegnare a un bambino a mangiare sano Nella
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Come cucinare la cena senza spendere molti soldi, i consigli di un nutrizionista.

Ti diciamo cosa considerare quando pianifichi un menu in modo che il cibo non sia solo economico, ma anche utile. Requisiti del menu giornaliero Come sbarazzarsi di “< strong dir=”ltr” style=”color: rgb(42, 47, 55); letter-spacing: 0.09px;”>lividi” sotto gli occhi Ovviamente, prima di tutto, vale la pena normalizzare il proprio stile di vita e procurarsi un
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“Per tutta la vita sono stato il più grasso. La bariatria mi ha salvato” Esperienza personale

Ciao a tutti! Mi chiamo Nadezhda, ho 41 anni. Negli ultimi due anni mi sono completamente trasformata con l’aiuto della bariatria e della chirurgia plastica. Come ho guadagnato 155 kg? Per tutta la vita sono stata la ragazza più grassa del mio ambiente: dall’asilo all’università. I miei genitori hanno cercato di farmi seguire diete abbastanza
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Intonaci di senape per la bronchite, è possibile o no

Il rimedio per la tosse preferito dalla nonna sono impacchi di senape o applicazioni di senape. Ora sono venduti in quasi tutte le farmacie. Tuttavia, è possibile o meno realizzare cerotti di senape per la bronchite? La questione è piuttosto controversa… Perché mettere i cerotti alla senape per la bronchite? La senape in polvere non
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Il processo infiammatorio, come le reazioni di difesa dell'organismo diventano malattie croniche e come evitarlo

Cosa hanno in comune malattie croniche apparentemente diverse come le malattie cardiovascolari, la depressione, il morbo di Alzheimer e la sclerosi multipla? Si basano su processi infiammatori cronici. L’infiammazione è un processo universale che si verifica sia esternamente che internamente. È l’infiammazione la nostra prima linea di difesa e la risposta del corpo a fattori
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Protocollo nutrizionale anti-candida, che cos'è, un menù per tutti i giorni

In alcuni casi, quando la microflora patogena inizia a crescere nell’intestino, a una persona può essere prescritto un protocollo nutrizionale anti-candida. Cos’è e come osservarlo? Cos’è la candida I funghi del genere Candida sono i più comuni nel corpo umano. Sono costantemente presenti in bocca, sulla pelle, nel tubo digerente, sulle unghie, nel retto e
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SUPERFOOD PER NON ESSERE MALATI

Il termine superfood (alimenti con indicatori fuori scala di elementi utili) è da tempo radicato nella nostra quotidianità come una vera e propria medicina naturale: se a colazione, muesli, poi con semi di chia, se yogurt naturale, poi con bacche di acai , guarnire – solo quinoa. Apple Come dice il vecchio proverbio inglese: “Chi
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Progetto fotografico Microbi di vetro

La raccolta contiene simpatici assassini: vaiolo, l’agente eziologico della malaria, HIV, ecc. Ma ci sono anche quelli che portano beneficio, come il batteriofago T4, che infetta gli enterobatteri, tra cui Escherichia coli (E. coli). “È meglio vedere una volta che sentire cento volte”, afferma Luke Jerrom L’artista stesso è daltonico (non distingue i colori), quindi
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Il terapeuta è lo stesso detective

Vi invitiamo a leggere un breve estratto dal libro “The Cut! A History of Surgery in 28 Operations, del suo autore Arnold van de Laar racconta come si è evoluta la chirurgia moderna. Questo passaggio interesserà gli amanti dei gialli. Dopotutto, i veri detective hanno sempre la propria identità aziendale. Anche i medici risolvono i
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