Le foglie delle verdure spesso contengono più sostanze nutritive delle verdure stesse. Diventa creativo nel cucinare le verdure, le loro foglie e i gambi, in modo sano ed economico. Gambi di barbabietola : uno scrigno di ferro Proprietà nutrizionali I gambi di barbabietola contengono più ferro degli spinaci. Sono anche una fonte di fosforo. Questa
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Per vivere felici e contenti, sono disponibili strategie scientificamente supportate. Olga Shestova, esperta nel campo della medicina e della salute, fisiologa, candidata alle scienze biologiche, ne parla nel suo libro Age: Benefits, Paradoxes and Solutions. All’inizio degli anni 2010, sono stati Olga Shestova e il dipartimento che dirigeva presso la casa editrice Eksmo ad aprire
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David Perlmutter e Christine Loberg in Cibo e cervello in pratica: un programma per lo sviluppo del cervello e la perdita di peso e promozione della salute” stanno aiutando molte persone a cambiare il proprio atteggiamento nei confronti della propria salute, alimentazione e stile di vita. In questo passaggio imparerai come avviare questi importanti cambiamenti.
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Abbiamo raccolto ricette per le quali non ci vorrà molto tempo e fatica per prepararsi. Arrivano le tanto attese vacanze di maggio, che di solito vengono eseguiti all’aperto. Nei fine settimana puoi dedicare più tempo alla ricreazione attiva, distrarti dalle preoccupazioni e dalle responsabilità quotidiane. Piccole gite, picnic e passeggiate sostituiranno le giornate lavorative. Le
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Il riduttarismo non è vegetarianismo, e certamente non è veganismo. Il movimento non chiede un completo rifiuto dei prodotti animali. Il riduttarismo consiste semplicemente nel ridurre il latte e la carne animale (e la pelle degli animali) per mantenere in salute te e il pianeta. Secondo i riduzionisti, i cibi vegetali sono migliori sia per
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Il magnesio ha un impatto significativo sulla salute dei bambini. Il corpo utilizza questo minerale per supportare il sistema immunitario, la forza ossea, la normale frequenza cardiaca e migliorare la funzione muscolare e nervosa. Con la sua carenza, si verificano gravi disturbi nel funzionamento del corpo. Come bere il magnesio per i bambini, in quali
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Quando la persona che ami soffre ogni giorno, cerca periodicamente di torturarsi senza successo e si uccide anche lentamente, fa sempre male. Ma questo è esattamente ciò che accade quando una persona è gravata da una diagnosi come l’obesità. Nel nostro paese è consuetudine trattare il problema dell’eccesso di peso come un problema estetico. Allo
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Tutto sull’impatto della mela cotogna sulla salute umana. La mela cotogna è una pianta legnosa e l’unico membro del genere della mela cotogna comune, o mela cotogna oblunga. In Europa il frutto è conosciuto dal XIV secolo, allo stesso tempo veniva utilizzato in cucina. L’albero è considerato una delle prime piante coltivate. Composizione di mele
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Perché la mostra è controversa e Gunther von Hagens si chiama Doctor Death? Cosa pensano i russi della mostra? Abbiamo raccolto le opinioni di persone diverse. Cosa pensano della mostra i rappresentanti della Chiesa, i media religiosi, gli attivisti ortodossi Il capo della redazione religiosa del canale televisivo Tsargrad, Mikhail Tyurenkovha parlato della mostra con
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Non hai idea di quanto sia pericolosa la birra in grandi quantità La storia della birra risale ai tempi dei cavalieri e dei re. Poi vi aggiunsero del miele e lo chiamarono “birra”. I quattro ingredienti principali di una birra classica sono acqua, luppolo, malto d’orzo e lievito di birra. Se parliamo di birra acquistata
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