I problemi della pelle non sono solo per gli adolescenti. Spesso le eruzioni cutanee sul viso vengono riscontrate anche da chi utilizza già cosmetici antietà con forza e forza. L’estetista e dermatovenereologa Oksana Rogozhina ha spiegato come affrontare con competenza l’acne per non aggravare la situazione. È possibile sconfiggere l’acne da soli L’acne è una
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Ti diciamo come, senza spendere molto tempo, per farti piacere e i tuoi cari con deliziose torte. Torta Di Carne Ingredienti: 2 uova; sale — 0,5 cucchiaini; kefir — 1 cucchiaio; farina – 1 cucchiaio; soda – 1 cucchiaino; carne macinata – 200 g; cipolle — 2-3 pezzi; Metodo di cottura Mescolare la carne macinata
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Cinque passaggi specifici possono aiutare a ridurre il rischio di sviluppare la pressione alta e i suoi effetti avversi: 1. Perdita di peso: la pressione arteriosa diminuisce di 5-20 mm Hg. Arte. con una perdita di peso di 9 kg. 2. Una corretta alimentazione – riduzione di 8-14 mm Hg. Art. 3. Riduzione del contenuto
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Può un adulto imparare a pattinare, e ciò che è necessario per questo, il pattinatore artistico, pluricampione, maestro internazionale dello sport spiega Anastasia Grebenkina e l’esperta di Sportmaster PRO, CCM nell’hockey Alexander Goldin. L’inverno è un ottimo momento per diversificare il tempo libero pattinando in un parco fiabesco innevato o in un’accogliente area coperta. E
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“Mi piace molto prendermi cura di me stessa e della mia salute e, oltre alla ginnastica facciale, cerco di fare il minimo che mi aiuti a sentirmi meglio e mi dia un senso di benessere interiore” . Elena Karkukli condivide alcune regole per la cura personale che ti aiutano ad apparire e sentirti al meglio.
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Nei momenti difficili, quando sono stanco, le mie mani cadono, arriva un’ondata di ansia, rabbia o solitudine, non ho forza per resistere a un attacco di gola serale, parole ispiratrici che mi vengono in mente a il momento giusto mi aiuta molto. Ecco alcune delle mie citazioni preferite: sembrano espandere lo spazio, aprire l’orizzonte, diventa
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Culture orientali e medicina moderna La menzione del riscaldamento del cibo si trova nelle antiche culture cinesi e dell’India orientale. Esisteva persino una classificazione su questa base. È ancora valido. Prodotti riscaldanti secondo l’antica classificazione cinese e ayurvedica: riso selvatico; noci; rutabaga; avena; tè; tesoro; uova; carne di pollame; la maggior parte delle spezie ed
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Un nodulo sulla testa dietro l’orecchio appare per vari motivi. Questo può indicare problemi alla pelle o alle ossa. Anche i linfonodi ingrossati, le infezioni e alcune condizioni della pelle possono portare a noduli. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, il gonfiore dietro l’orecchio non è un segno di una malattia pericolosa e scompare da
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Uno dei metodi di perdita di peso più organici è il mangiare intuitivo. Scopriamo che tipo di nutrizione è e quali azioni porteranno ad essa. Il mangiare intuitivo è un tipo di relazione con il corpo e il cibo quando distingui chiaramente la fame fisiologica dall’appetito (l’appetito è un’attrazione emotiva per il cibo), mangia
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Ricette di Tatyana Grebennikova, autrice del blog Potato Peeling 21. Collo di maiale arrosto in marinata di senape al miele Carne al forno di lusso che piacerà sicuramente al tuo uomo! Avremo bisogno di: Collo di maiale da 800 g 200 g di senape granulosa (avevo una miscela di senape di Digione e bavarese –
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