Il pediatra Sergei Butriy, autore del libro “Note di un pediatra”, ha raccontato con l’esempio personale come comportarsi dopo il tick mordere. “Ho trascorso il fine settimana con la mia famiglia su un lago nella foresta, in completo isolamento. Tende, kayak, pesca con una canna da pesca, conversazioni accanto al fuoco, guardando i nidi di
Read More
Cos’è il lampone Il lampone è un semi-arbusto che cresce nelle foreste, nei cottage e nei giardini. Sono conosciute più di 20 varietà di lamponi: taganka, corpulento, diamante, vela scarlatta, lachka, ecc. Il luogo di nascita dei lamponi è l’Asia, ma ora la Russia è uno dei leader nella coltivazione di questa bacca. Sicuramente hai
Read More
Per tutta la vita, a una persona vengono fornite due serie di denti: i denti da latte vengono completamente sostituiti dai molari di circa 12 anni. Tuttavia, purtroppo, sono anche di breve durata e, sotto l’influenza di una massa di fattori, i molari iniziano a cadere in un adulto. Certo, questo non può accadere in
Read More
Nel gennaio 2019, il Canada ha pubblicato una guida dietetica ufficiale per le persone sane. Presta molta attenzione alle abitudini alimentari e allo sviluppo di comportamenti alimentari sani e discute non solo cosa mangiare esattamente e quanto, ma anche quando è meglio mangiare, con quale frequenza e come costruire una relazione con il cibo in
Read More
Gli astronauti si ammalano e cosa è stato inventato in orbita per il bene della vita e della salute sulla Terra? L’esperto cosmonauta Sergei Ryazansky risponde. Sergey Ryazansky pilota-cosmonauta, eroe della Federazione Russa e primo scienziato al mondo a diventare comandante di un’astronave. Candidato di Scienze Biologiche, che ha difeso la sua tesi in medicina
Read More
I muscoli saranno grati per il relax della serata. Siamo abituati a percepire l’allenamento come un processo che richiede uno sforzo considerevole e ci dà energia per l’intera giornata a venire. È difficile immaginare un atleta dilettante che possa addormentarsi subito dopo un allenamento. Ma cosa fare se sei riuscito a dedicare tempo allo sport
Read More
