Ciao! Mi chiamo Maria Bennue questa è la storia del perché sono perdutamente innamorata del cioccolato. 7 anni fa mi sono interessato al mangiare sano, alla cucina genuina e ho fondato il primo studio culinario Raw in Russia. Maria Bennu Io, come, probabilmente, qualsiasi donna, ero molto attratto dal tema dei dolci sani. Dopotutto, è
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La pizza è popolare in tutto il mondo e per una buona ragione. È gustoso, abbondante, economico. È conveniente mangiarlo direttamente con le mani e, se necessario, metterlo in frigorifero e scaldarlo nel microonde. Tutto sommato, un fast food perfetto. Tuttavia, cosa succede se mangi la pizza tutti i giorni? Che danno può fare alla
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Che aiuterà a sostenere i sistemi di difesa del corpo. Quando prestare attenzione all’immunità Il tardo autunno, ricco di raffreddori e SARS, è il momento di prendersi cura dell’immunità. SÌ? Non proprio. Secondo Olga Sitkina, medico generico, specialista in medicina basata sull’evidenza, rafforzare il sistema immunitario dovrebbe essere un lavoro che dura tutto l’anno e
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La parotite (parotite) è considerata una malattia dell’infanzia. E se il bambino non è stato vaccinato, tutto può finire molto tristemente per lui. Allo stesso tempo, stranamente, si verifica anche la malattia della parotite negli adulti ed è molto più grave. Cos’è la parotite? Grazie all’immunoprofilassi, abbiamo quasi dimenticato cos’è la parotite, anche se all’inizio
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Come rappresentanti tipici della cultura occidentale, dipendiamo fortemente da ogni tipo di dieta e moda per la magrezza. I media, la televisione, i libri danno consigli infiniti su come perdere peso o costruire addominali scolpiti. Ma nonostante tanta informazione e centri fitness vicini a casa, siamo la generazione più pesante e malata della storia dell’umanità.
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La dottoressa-ricercatore Elena Berezovskaya parla in modo dettagliato e accessibile delle paure di molte donne in lei nuovo libro When You’re Ready : come pianificare con calma una gravidanza e sintonizzarsi su una maternità consapevole. Dopo aver assunto contraccettivi ormonali Dal 18 al 30% delle donne in Europa, Nord America e Australia assume contraccettivi ormonali
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