5 cambiamenti nel corpo che avverranno dopo un anno di austerità. Secondo le raccomandazioni Secondo le raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità , una persona dovrebbe consumare non più di 50 grammi di zucchero. Sono 12 cucchiaini. Tuttavia, non pensare: “Mangio sicuramente meno di 12 cucchiai di zucchero al giorno, quindi va tutto bene”. Lo zucchero
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I vantaggi del grano saraceno sono innegabili. Tuttavia, anche i cibi sani possono causare danni irreparabili. Vi diciamo in quali casi l’uso del grano saraceno può influire negativamente sulla salute. I benefici del grano saraceno Il grano saraceno contiene proteine facilmente digeribili ed è ricco di fibre alimentari. Creano una sensazione di sazietà, aiutano a
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Molte donne partoriscono bambini perfettamente sani 2 settimane prima o dopo la data del parto. Tuttavia, è auspicabile che il parto avvenga almeno a 39 settimane: in ostetricia questo è considerato il momento ideale. Ci sono alcuni modi per indurre il travaglio a casa a 39 settimane. Ma siamo onesti: è meglio che sia Madre
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La colite è un tipo di malattia infiammatoria intestinale. Le manifestazioni di colite sono estremamente spiacevoli: dolore addominale, diarrea, perdita di appetito. La dieta è il modo più efficace per sbarazzarsi dei sintomi. In questo articolo analizzeremo cosa puoi e cosa non puoi mangiare con la colite intestinale. I medici non conoscono la causa esatta
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Dal punto di vista della logica, è tutt’altro che sempre possibile calcolare in quali prodotti entrambe queste qualità sono combinate in modo ottimale. I nutrizionisti danesi hanno condotto uno studio: un gruppo di volontari ha mangiato a lungo cibi specifici con un certo contenuto calorico, mettendo ogni volta punti sulla loro sensazione di sazietà. Sulla
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Come rendere la terapia del succo sicura ed efficace Il pensiero di purificare il corpo dalle tossine accumulate da tempo e ripristinare il livello di energia di un bambino ti sembra attraente? Hai sentito incredibili testimonianze di amici e sconosciuti sulle meraviglie della pulizia settimanale del succo? Stai pensando di investire presto in un corso
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