Parlando di alimenti che contengono la più alta quantità di colesterolo. Acquistando prodotti per tutti i giorni, di solito siamo guidati dal loro gusto e dai benefici che possono apportare all’organismo. Pochi pensano che “tutto è veleno e tutto è medicina”, quindi anche i frutti di mare – sembrerebbe un’infiorescenza di ogni genere di virtù
Read More
Il consumo incontrollato di fast food e altri cibi spazzatura porta ad un aumento di peso, che è un grave problema medico. L’obesità è spesso accompagnata da ipertensione, colesterolo alto, metabolismo lento. In futuro, questo porta a malattie del cuore e delle articolazioni. Anche guadagnare una piccola quantità di chili in più non è salutare
Read More
L’autunno è arrivato, ciao, è tempo di raffreddori! Come proteggere te stesso e la tua famiglia? È possibile rafforzare il sistema immunitario senza farmaci? Come mantenere la salute e la giovinezza per molti anni a venire? Il medico di famiglia praticante e omeopata classica Tatyana Kolotova ha spiegato perché l’omeopatia dovrebbe essere considerata un approccio
Read More
In che modo l’alcol ci influenza Siamo subito d’accordo: non esistono dosi sicure di alcol. I tossicologi di tutto il mondo sono giunti a questa opinione a seguito di lunghe discussioni, riconoscendo a livello dell’Organizzazione mondiale della sanità. L’alcol rimuove il fegato dal corpo, elaborando il 90% dell’etanolo consumato. E solo il 10% esce invariato
Read More
L’allenamento completo del corpo a casa è adatto a coloro che stanno muovendo i primi passi nello sport. Grazie a questo programma sarai in grado di allenare tutti i muscoli del corpo. Sport-Express, insieme all’istruttrice di fitness professionista Olga Shevyakova, ha preparato per te una serie speciale di esercizi da 12 episodi. Prima di iniziare
Read More
L’estate è il picco della stagione delle angurie. È dolce, rinfrescante, ipocalorico e salutare. Oggi capiamo cosa succede se mangi anguria ogni giorno e come influisce sul corpo umano. Quanto è utile l’anguria? Vantaggi della polpa di anguria 1. Idrata il corpo L’acqua potabile è necessaria per tutti i processi e le reazioni metaboliche del
Read More
