settembre 1, 2024

L'insonnia come malattia

L’insonnia può essere non solo un sintomo di qualsiasi malattia, ma anche una malattia indipendente. Abbiamo deciso di parlare di questo popolare problema con un medico del sonno. Il nostro interlocutore è il Presidente della Società Russa dei Sonnologi, Capo del Centro di Medicina del Sonno presso la Clinica Riabilitativa di Khamovniki, Onorato Dottore della
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Come vivere senza glutine, parte 1, la verità

Leggi anche: Glutine e Ayurveda. Qual è il vero problema e dovresti smettere di mangiare il pane? Glutine: è dannoso e come proteggersi? 5 miti sul glutine o tutta la verità sulla celiachia Mangiare o non mangiare: glutine Il tema del glutine è così vasto che ho deciso di dedicargli una serie di articoli. In
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Cibi ipercalorici sani, perché i cibi ipercalorici possono essere sia salutari che dannosi, perché il fast food è più dannoso dei cibi ipercalorici sani.

Spieghiamo perché il cibo con lo stesso contenuto calorico può essere sia dannoso che salutare. Sicuramente tutti hanno sentito (più di una volta) che il fast food fa male. Oggi è diventata una buona pratica sgridare hamburger e altri “fast food”. Poiché la composizione degli hamburger contiene una grande quantità di conservanti, grassi e carboidrati
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La stagione del cuore e del fuoco, l'estate secondo la medicina cinese

Dal solstizio d’estate è iniziata la stagione dell’estate fisiologica: per 72 giorni la funzione del cuore diventa dominante. Sotto il cuore, la medicina tradizionale cinese (MTC) non indica il muscolo cardiaco nel torace, ma l’intero sistema arterioso. Il cuore è l’imperatore nel corpo, quindi l’estate è la cosa più importante tempo per nutrire organi e
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