“Come evitare il cancro”, “Il cancro può essere evitato se…” – forse tutti incontrati ripetutamente tali titoli urlanti.

I consigli possono variare dal kombucha quotidiano allo yoga dei monaci nepalesi.

Purtroppo non esiste una protezione universale contro il cancro. Ma ci sono diverse regole per la prevenzione di una malattia pericolosa, di cui ha parlato l’oncologo Andrey Isaev-Apostolov.

Perché si verifica il cancro

È impossibile proteggersi completamente dall’oncologia, perché la crescita delle cellule maligne si basa sul più complesso processi molecolari in cui l’umanità solo di recente ha imparato a comprendere almeno in termini generali.

Difetti nel codice genetico

In 9 casi su 10, il cancro si verifica per caso a causa di un guasto critico nel codice genetico umano – in piccoli volumi tali guasti sono naturali e si verificano ogni giorno, ma il corpo li corregge con successo.

Aumentano con l’età e in alcune persone portano a un risultato così triste come la comparsa di un tumore maligno tumore. E sì, ecco perché il cancro è chiamato “malattia degli anziani”: l’età media della malattia è di 60-70 anni.

Ereditarietà

A volte le malattie genetiche sono ereditarie e si tramandano di generazione in generazione. Quindi è possibile prevedere lo sviluppo della malattia, ma tali tumori “familiari” si verificano solo nel 10% dei casi. La stragrande maggioranza dei tumori maligni appare semplicemente ed è completamente impossibile proteggersi da essi.

Come ridurre il rischio di cancro

Ma questo non significa che puoi solo sperare che la malattia scompaia lontano passato, e nulla può essere fatto. Esistono modi comprovati per, se non evitare, ridurre di diverse volte il rischio di cancro. Tutti loro non solo hanno dimostrato la loro efficacia attraverso ampi studi che hanno coinvolto decine di migliaia di persone, ma si riducono anche logicamente alla regola: più una persona investe nella sua salute, più possibilità ha di mantenerla.