Un paio di anni fa è stato condotto un sondaggio sociologico tra i russi, che ha mostrato che circa un terzo dei nostri compatrioti ha difficoltà a dormire. Il coronavirus trasferito, a giudicare dalle recensioni sui social network e sui forum, ha solo esacerbato il problema. Ma ci sono modi per risolverlo. Nina Kolomiytseva, fondatrice
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Soffri spesso di insonnia? Senti un irresistibile bisogno di muovere le gambe per liberarti del disagio? Potresti avere un disturbo del movimento o la sindrome delle gambe senza riposo. Ti diremo perché si verifica e come trattarlo. La sindrome delle gambe senza riposo (malattia di Willis-Ekbom) fu descritta per la prima volta dallo scienziato medico
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Sicuramente hai incontrato persone energiche, felici e positive che al lavoro stanno andando bene, hanno famiglie felici e allo stesso tempo sono abbastanza reali ed esistono al di fuori del bellissimo mondo di Instagram. Come diventare una di queste persone? Naturalmente, fallimenti e problemi non li aggirano, ma sembra che resistano fermamente e li affrontino
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Nella varietà di mezzi per le palpebre, puoi confonderti. Tutti garantiscono un effetto insuperabile e l’eliminazione di tutte le imperfezioni esistenti. Tuttavia, se l’obiettivo principale per te è il gonfiore, allora per non rimanere deluso, dovresti guardare attentamente la composizione. Va notato subito che i cosmetici sono efficaci solo in relazione al gonfiore causato da
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Pelle senza un accenno di desquamazione e capelli senza doppie punte: la missione è possibile se ti armi dei prodotti giusti con oli. 1. Olio di composizione abbellente, Aveda, 3.000 Prodotto per la cura universale. Può essere applicato sia da solo che aggiunto a una crema o balsamo per capelli: poche gocce – e il
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“Perché l’amore se n’è andato?” una donna inizia a chiedersi quando la sua relazione con un uomo crolla. Ma che senso ha analizzare gli errori sull’orlo della separazione? Il fatto che le relazioni familiari siano forti e i sentimenti brillanti, devi pensare fin dall’inizio. Julia Lanske (), una coach donna, esperta nella selezione della coppia
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Dieci anni fa, nessuno avrebbe potuto immaginare che i problemi della fertilità sarebbero stati discussi in modo così aperto e franco. E oggi, anche nei programmi di intrattenimento popolare, ogni conversazione riguarda il parto, le madri surrogate o il congelamento degli ovuli, a cui, ad esempio, Kris Jenner inclina sua figlia, la top model Kendall,
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Sappiamo tutti dei ritmi circadiani che governano il nostro stato durante il giorno. Ora stiamo parlando di sonno e veglia. Ma ci sono altri ritmi di cui poche persone hanno sentito parlare. E decidono loro quando farti la ceretta o fare sesso. Ti sei mai chiesto perché in alcuni giorni sei pieno di energia e
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Devi aver sentito il termine . Alcune persone tendono a rimandare a più tardi responsabilità difficili e spiacevoli. Ma a volte, al contrario, l’intera vita è trascorsa in affari e preoccupazioni, e semplicemente non abbiamo tempo per vivere per noi stessi. Quali sono i sintomi? “Sindrome della vita ritardata” è il nome della malattia che
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La conduttrice televisiva e blogger ha parlato francamente del difetto di aspetto che l’ha perseguitata per molto tempo. Nastya Ivleeva ha ammesso che durante l’infanzia era preoccupata per i denti irregolari, quindi in tutte le foto sorrideva in modo diverso da tutti gli altri. Nastya Ivleeva non ha paura di parlare apertamente di nessun argomento
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