luglio 28, 2023

Le 7 migliori app di fitness per lo sport nel 2021. Recensione delle app mobili per iOS e Android.

Una panoramica delle app per il fitness. In che modo influenzano l’attività quotidiana. La maggior parte delle persone sa che l’esercizio fa bene alla salute, ma solo una piccola parte segue la raccomandazione di 150 minuti di attività fisica di intensità moderata a settimana. Nel mondo di oggi, per rendere l’esercizio più divertente, puoi utilizzare
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Carenza di proteine, segni nascosti

Ogni inverno mi ritrovo a trattare un numero enorme di pazienti affetti da carenze proteiche. La maggior parte di loro è orientata alla salute e ha già fatto scelte consapevoli su cosa includere ed escludere dalla propria dieta. Ma nonostante le loro migliori intenzioni, si trovano in un divario così significativo. La maggior parte di
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Alghe, benefici e danni al corpo umano.

Parliamo dell’impatto delle alghe sulla salute umana. Per la prima volta hanno scoperto le alghe in Giappone. Nei tempi antichi, il fuco era usato come cibo. Quindi è stato usato come trattamento per il gozzo – neoplasie nella ghiandola tiroidea. Da allora, le alghe sono state utilizzate in altri paesi per scopi medici. L’alga era
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Consiglio del giorno, attenzione alla dipendenza da cibo

Le condizioni dei partecipanti allo studio sono state controllate 3 ore dopo aver mangiato o subito dopo aver mangiato, mostrando loro immagini di cibo su un computer. Alcune delle immagini mostravano cibi grassi o zuccherati e alcune mostravano immagini non alimentari. Le donne dovevano fare clic con il mouse il più rapidamente possibile quando apparivano
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Ho l'anoressia. Esperienza personale

Ciao! Mi chiamo Ira, ho 23 anni e soffro di anoressia da molto tempo. Sono sempre stato un ragazzino un po’ paffuto a cui i parenti lo dicevano in modo piuttosto dolce. Non direi di essere davvero in sovrappeso, ma ero estremamente turbato dalla mancanza di pancia piatta e gambe magre. Il desiderio di perdere
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