L’alimentazione del bodybuilder o un buon modo per perdere peso? Capire la dieta popolare. Contro tutte le diete, l’alternanza proteine-carboidrati si distingue per la sua alta efficienza con effetti negativi minimi sulla salute. Inventato per gli atleti professionisti, promette una rapida perdita di peso senza perdita di forma fisica. Oggi impareremo come funziona l’alternanza proteine-carboidrati,
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Come sconfiggere le prime rughe, rassodare l’ovale del viso e prolungare la giovinezza? Alle nostre domande ha risposto l’esperta del programma Medical Quest Diana Tsuprunova, cosmetologa, dermatovenereologa, specialista in tecnologia laser, capo medico della catena di cliniche LazerJazz. Quando inizia il processo di invecchiamento della pelle ed è il momento di rivolgersi a un estetista?
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Molti di coloro che conducono uno stile di vita sano sanno che una sana comunità di microbi che abitano l’intestino dà un enorme contributo alla salute dell’intero corpo. Ma per la persona media, è abbastanza difficile selezionare un mucchio di tutte queste nuove parole d’ordine, tutti questi prebiotici e probiotici, e trovare modi efficaci per
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Le malattie ginecologiche causano paura in molte donne. Tuttavia, la diagnosi non è sempre incurabile o comporta conseguenze pericolose. Comprendi cosa sono i fibromi uterini e come trattarli. I fibromi sono escrescenze benigne che si formano dentro o intorno all’utero. Queste escrescenze sono composte da tessuto muscolare e fibroso e di dimensioni variabili. Sintomi dei
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Parliamo dei benefici e dei danni delle popolari bevande alcoliche e dei cocktail a base di esse per il corpo. Avvertimento ufficiale dell’OMS e del Ministero della Salute che non esistono linee guida per il consumo sicuro. Nonostante questo, è difficile per molti immaginare una vacanza senza wine, vodka e altri liquori, e guardare una
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Il gatto domestico può contrarre il coronavirus dal suo proprietario e anche avere sintomi. Ma finora in Russia gli animali non vengono testati per COVID-19, quindi si può solo immaginare la malattia. I proprietari dovrebbero preoccuparsi dei loro animali domestici? Provato: gli animali si ammalano di COVID-19 Come sapete, i pipistrelli si sono rivelati la
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Una panoramica delle app per il fitness. In che modo influenzano l’attività quotidiana. La maggior parte delle persone sa che l’esercizio fa bene alla salute, ma solo una piccola parte segue la raccomandazione di 150 minuti di attività fisica di intensità moderata a settimana. Nel mondo di oggi, per rendere l’esercizio più divertente, puoi utilizzare
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Ogni inverno mi ritrovo a trattare un numero enorme di pazienti affetti da carenze proteiche. La maggior parte di loro è orientata alla salute e ha già fatto scelte consapevoli su cosa includere ed escludere dalla propria dieta. Ma nonostante le loro migliori intenzioni, si trovano in un divario così significativo. La maggior parte di
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Parliamo dell’impatto delle alghe sulla salute umana. Per la prima volta hanno scoperto le alghe in Giappone. Nei tempi antichi, il fuco era usato come cibo. Quindi è stato usato come trattamento per il gozzo – neoplasie nella ghiandola tiroidea. Da allora, le alghe sono state utilizzate in altri paesi per scopi medici. L’alga era
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Le condizioni dei partecipanti allo studio sono state controllate 3 ore dopo aver mangiato o subito dopo aver mangiato, mostrando loro immagini di cibo su un computer. Alcune delle immagini mostravano cibi grassi o zuccherati e alcune mostravano immagini non alimentari. Le donne dovevano fare clic con il mouse il più rapidamente possibile quando apparivano
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