Non è solo una questione di estetica. Perdita di capelli, diradamento, fragilità, aspetto opaco: molte persone pensano che sia solo una questione di estetica. In effetti, tali cambiamenti nelle condizioni dei capelli possono indicare seri problemi di salute. Parliamo di alcuni. Se i capelli cadono< / forte> La caduta dei capelli è spesso causata da
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La maggior parte di loro sono nella cucina di tutti. Basato su World Gastroenterology Organization, oltre il 30% della popolazione mondiale soffre di disturbi funzionali dell’apparato digerente. I gastroenterologi spesso diagnosticano gastrite, ulcera gastrica o duodenale, GERD (malattia da reflusso gastroesofageo) sia per adulti che per bambini. Una buona alimentazione e cinque alimenti che hanno
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Quando una persona si lamenta di affaticamento e affaticamento, le cause possono essere nascoste nei processi infiammatori del corpo. Questo processo spesso si verifica all’improvviso e passa inosservato. I prodotti antifatica che riducono l’infiammazione sono la chiave per il ripristino dell’energia. Questo tipo di infiammazione viene solitamente definito asintomatico, non specifico, poiché procede in modo
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Tutti i frequentatori di palestra conoscono le proteine. E il più delle volte parlano di proteine del siero di latte: dicono che è la più efficace per l’aumento di massa e la perdita di peso. Ma prima, dobbiamo parlare di cos’è e perché esattamente il siero di latte è così apprezzato dagli atleti? Proteine del
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Leggi anche: Sistema nutrizionale tibetano per il benessere: i consigli del medico 5 errori a colazione Mangiare sano non significa solo mangiare più verdure. Il medico tibetano Phuntsog Wangmo parla delle importanti sfumature di una buona digestione. Puntsog Wangmo è un medico con 20 anni di esperienza, direttore della Scuola di Medicina Tibetana negli Stati
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Ogni donna sogna capelli belli e ben curati. A cosa non vanno le donne nel tentativo di renderle uguali al prossimo modello dalla copertina di una rivista patinata! Vengono utilizzate vitamine “magiche”, un altro flacone “miracoloso” dallo scaffale del negozio, una nuova maschera, pubblicizzata ad ogni angolo da una bionda chic. E le moderne procedure
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Alcune bevande rilasciano tutto il loro sapore solo dopo la seconda infusione. Il tè è una bevanda ricca e versatile, ma le sue risorse sono limitate. Quanto è utile o dannosa la bustina di tè prodotta due volte, ha detto il candidato di scienze mediche, nutrizionista> Perché il tè è così popolare Secondo il sondaggio
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Una nuova ricerca ha trovato un’associazione tra i livelli di attività fisica e il rischio di mortalità nella mezza età e nella vecchiaia. I risultati mostrano che puoi iniziare ad allenarti a qualsiasi età: più ti muovi attivamente, più è probabile che tu viva più a lungo, indipendentemente dal fatto che tu abbia già praticato
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Come sbarazzarsi dei chili di troppo e migliorare la forma in un mese, racconta un esperto in nutrizione e alimentazione , capo del progetto di fitness JK Yuliana Kuznetsova. Cos’è l’indice di massa corporea (BMI)? Puoi migliorare la tua forma e il tuo aspetto con l’aiuto di una dieta equilibrata e dell’allenamento. Idealmente, se entrambi
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La ricerca suggerisce che i bambini fisicamente attivi hanno maggiori probabilità di diventare adulti fisicamente attivi. Secondo i dati VTsIOMа, solo il 38% dei cittadini russi va sistematicamente per sport o altri tipi di attività fisica, di cui il 67% sono bambini dai 6 ai 12 anni. Oggi stiamo risolvendo con l’allenatore Alexei Bekshaev quali
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