Il cancro al seno è uno dei tipi più comuni di cancro. Prima viene rilevato, maggiore è la possibilità di curare la malattia. Oltre al tumore e ai tumori maligni, ci sono altri sintomi di cancro al seno nelle donne. In alcuni casi, il cancro al seno può non causare sintomi e viene diagnosticato da
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Ad un certo punto della tua vita, devi aver fatto qualcosa che potrebbe essere descritto come “autodistruttivo”. La verità è che la maggior parte delle persone, che lo vogliano o meno ammettere, si comporta in modo non positivo per loro. Questo diventa un vero problema quando tale comportamento diventa un’abitudine o si sviluppano ulteriormente modelli
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In una nuova sezione, chiediamo ai nostri esperti – medici, nutrizionisti, specialisti in nutrizione funzionale e medicina orientale – cosa mangiano, quali integratori assumono e come si prendono cura della loro salute e dei loro familiari. Di Yulia Yusipova, 39 anni, medico, esperta ASI in medicina personalizzata e preventiva, rettore MITM. Per favore, dicci a
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Pane integrale Sono una fonte di vitamine del gruppo B, essenziali per la salute psicologica. Banane Contengono non solo vitamine del gruppo B, ma anche magnesio, che contribuisce a una percezione positiva della vita. Non c’è da stupirsi che le banane siano considerate ottimi antidepressivi naturali. Frutta Una fonte di carboidrati “veloci” che ci danno
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Il ritmo di vita moderno, che prevede un coinvolgimento 24 ore su 24, 7 giorni su 7, porta a stress e insonnia. Per combatterli, le aziende farmaceutiche producono sedativi chimici e preparati a base di erbe che hanno un effetto sedativo. Ma nello scherzo “come bere un tè calmante se sia il colore che l’odore
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Le paure sono in qualche modo presenti nelle nostre vite. Passati o presenti, a volte ci permettono di svilupparci e andare avanti, a volte ci mangiano e ci distruggono. Qualcuno chiede aiuto a uno psicologo, qualcuno se la cava da solo. Ma ognuno di noi vorrebbe prendere una “pillola magica” per sbarazzarsi rapidamente di questa
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Ciao! io sono Caterina. Durante la gravidanza mi è stato diagnosticato un melanoma. Secondo tutte le previsioni, sarei dovuto morire, ma sono passati tre anni, sono vivo – e questo è un vero miracolo! Tutto è iniziato con una talpa Nell’estate del 2017, ho preso un neo sul seno sinistro, che ho circa 15 anni,
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Chi sono queste persone che mangiano pasticcini al chilo e restano magre? Queste sono le persone della costituzione del vento. In generale, riguardo alle persone con molti venti, la medicina tibetana dice: “Poveri, di breve durata, piccoli nel corpo”. Sembra essere un’immagine infelice. Tuttavia, per certi versi possono essere invidiati: possono mangiare cibi dolci e
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“Mangia più carne come un uomo delle caverne”, “la carne fa male, mangia cibi vegetali”… Come fai a capire chi ha ragione? Quale dieta può essere considerata corretta? La filosofia del mangiare intuitivo aiuta a risolvere questo problema. Secondo lei, nel tempo perdiamo la nostra naturale sensibilità ai segnali del corpo. Ad esempio, ci abituiamo
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Le diete disintossicanti e purificanti stanno ricevendo molta attenzione in questi giorni e non sorprende che questo argomento sia di grande interesse per molti. E se una disintossicazione può aiutarti a “metterti sulla strada giusta”, è davvero necessario condurre ritiri duri e ricorrere a misure estreme di purificazione del corpo? Certo che no. Nonostante gli
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