marzo 28, 2024

Come mangiare bene in autunno

Si consiglia di organizzare 2 giorni di frutta e verdura alla settimana e di non mangiare carne, pesce, latticini e uova in questi giorni. Quindi il sistema immunitario ci proteggerà meglio in inverno dall’influenza, dalla SARS e da altri problemi. Inoltre, una tale dieta a base vegetale aiuta a facilitare il lavoro dei sistemi escretori
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Solo pochi sanno perché è necessario mangiare la senape per l'influenza e le infezioni respiratorie acute

La senape ti salverà dall’influenza e dal raffreddore Perché è così utile mangiare la senape durante la stagione fredda e durante l’aggravarsi della situazione epidemiologica? Il fatto è che la senape inibisce la riproduzione di batteri e virus sulle mucose. Pertanto, non solo può prevenire l’insorgenza della malattia e impedirci di ammalarci, ma anche salvarci
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Qual è il tuo immunotipo 4 tipi di sistema immunitario

Sapevi che i sistemi immunitari sono diversi? Questo è vero: secondo l’allergologa e immunologa Dr. Heather Modey, autrice del libro The ImmunotypeBreakthrough, Quattro “immunotipi” comuni per aiutarti a capire i bisogni del tuo corpo,ePuoi creare un piano unico per sviluppare una risposta immunitaria più forte e più sana. Dopotutto, due persone con diversi tipi di
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