Insieme a uno psicologo, scopriamo cos’è la felicità e come ottenerla. Esiste una ricetta universale per la felicità o ognuno ha la propria? E cosa fare per avvicinarsi a questo stato, lo scopriamo insieme alla psicologa Anichka Ibadova. Cos’è la felicità Il discorso sulla felicità e su come ottenerla va avanti da secoli. Gli psicologi
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Quando si tratta di prevenire malattie infettive come il coronavirus SARS-CoV-2, niente è meglio del buon vecchio lavaggio delle mani. Se finisci i prodotti antibatterici già pronti, ti diremo come preparare un disinfettante per le mani. Il numero di casi di coronavirus in Russia oggi 18 giugno 10:45 UTC Coronavirus Covid-19 Russia Mosca Mondo +92
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Se hai un regime di allenamento specifico, come il jogging, è improbabile che tu voglia deviarne. Ma cosa succede se inizi a tossire mentre corri? Beh, a volte va bene, ea volte è nel tuo interesse ritardare l’allenamento. Quando è normale tossire mentre si corre? La Mayo Clinic General Guide to Exercise and Disease suggerisce
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Le funzioni vitali del cervello – ad esempio memoria, percezione di nuove informazioni, concentrazione dell’attenzione – sono sotto l’influenza della dopamina. Questa sostanza chimica è un neurotrasmettitore, il che significa che invia segnali dal corpo al cervello. La carenza di dopamina è associata a determinati disturbi mentali, tra cui la depressione e il morbo di
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Lo zucchero bianco raffinato è un prodotto che consiglio di eliminare dalla dieta. Riduce l’immunità, porta all’aumento di peso, provoca carenze di micronutrienti, accelera il processo di invecchiamento, forma una vera dipendenza – e questo non è un elenco completo di ciò che fa lo zucchero quando entra nel nostro corpo. Ma rinunciare allo zucchero
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Qui ti diverti ad addentare un pezzo di melone succoso e croccante. Ma dopo un minuto inizia qualcosa di incomprensibile: solletica e pizzica la gola, lacerandola dall’interno. Dopo un po’ tutto se ne va. Cos’era? No, non lo pensavi. È una sindrome allergica orale, afferma l’allergologo Martin Smith del Chargen Hall Family Hospital, Ohio. È
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