Bill Gates ha occupato la prima riga nella lista delle persone più ricche del pianeta per 16 anni di fila, solo un paio di anni fa è dovuto scendere al secondo posto, perdendo contro il proprietario di Amazon Jeff Bezos (131 miliardi di dollari) . Mi chiedo cosa mangi il famoso imprenditore e filantropo americano?
Read More
Quanto bene ci sentiamo dopo ogni processo di pulizia: pulizia dello spazio, dei pensieri, del corpo. Utilizziamo varie tecniche di disintossicazione per corpo e mente e godiamo di purezza, leggerezza, nuovi spazi e potenzialità. Che ne dici di una disintossicazione per il sistema olfattivo? Il nostro naso incontra decine di profumi ogni giorno. Odori piacevoli
Read More
La Paleodieta è uno dei sistemi dietetici più popolari al mondo che proclama il seguente principio: “Mangia ciò che mangiavano i tuoi antenati. La ricerca scientifica ha dimostrato che i geni umani sono in ritardo rispetto al cambiamento delle condizioni di vita e della nutrizione. Ciò significa che i prodotti moderni possono danneggiare una persona”.
Read More
Se sei uno di quei 17 milioni di “fortunati” in Russia o 30 milioni negli Stati Uniti che soffrono di dolori articolari, allora probabilmente sai che non può andare via nemmeno dopo una doppia dose di antidolorifici. Ecco perché i medici usano spesso le iniezioni nel ginocchio per alleviare il dolore, o in altre parole,
Read More
Controlla con il tuo medico prima di andare in palestra. L’eccesso di volume nell’addome provoca molte polemiche e dubbi. Molti giustamente credono che questa sia la causa della mancanza di attività fisica e della cattiva alimentazione. Ma a volte la colpa è degli ormoni. Sappiamo perché può comparire una pancia ormonale e come sbarazzarcene. Cosa
Read More
La colazione è un must Un errore comune è saltare la colazione e cenare troppo tardi. Con quest’ultimo è tutto più o meno chiaro, nessuno ha cancellato la regola di non mangiare dopo le 18.00. Più precisamente, l’ultimo pasto dovrebbe essere almeno 4 ore prima di andare a letto: questo significa che non è troppo
Read More
