giugno 29, 2024

Il principio della stagionalità nell'alimentazione, ci spostiamo comodamente dall'estate all'autunno

Anna Melekhina nutrizionista Informazioni sull’equilibrio nell’alimentazione stagionale Farsi guidare dal principio della stagionalità nella scelta di frutta e verdura è una storia meravigliosa. Tutti i consigli hanno questo. Questo ci permette di ottenere più vitamine e minerali da tutti gli alimenti stagionali disponibili. Ad esempio, in estate ci concentriamo su bacche, pesche, nettarine e già
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Settimana delle Palme in ottobre. Verba Mayr

Yulia Krivopustova non è solo la fondatrice di Organic Woman, ma anche la principale testatrice disinteressata di tutto ciò che la medicina e la cosmetologia ci offrono per la salute e la bellezza. Oggi gli scienziati stanno svelando i segreti del microbioma e, nonostante abbiano studiato solo ¼ dei nostri abitanti interni, affermano con sicurezza:
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Alimentazione in Quaresima, pro, contro, controindicazioni

Anna Melekhina nutrizionista I post possono essere dei seguenti tipi: il digiuno è come nei monasteri, dove, oltre a rifiutare carne, latte e pesce, periodicamente rifiutano anche l’olio vegetale e organizzano giornate di cibi crudi; digiuno, i cui aderenti mangiano burro in qualsiasi giorno, ma non consumano carne, latte, pesce e frutti di mare; digiuno
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