5 modi per armonizzare Vata Dosha in autunno
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5 trattamenti con olio ayurvedico per riequilibrare corpo e mente L’autunno sta arrivando, la stagione in cui prevale il vata dosha, l’energia sottile che controlla le forze motrici dell’universo. La stessa parola “vata” è tradotta come “vento”. Per le sue qualità è secco, impetuoso, in continuo movimento e che cambia inesorabilmente direzione. È spesso accompagnato
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