giugno 30, 2024

5 modi per armonizzare Vata Dosha in autunno

5 trattamenti con olio ayurvedico per riequilibrare corpo e mente L’autunno sta arrivando, la stagione in cui prevale il vata dosha, l’energia sottile che controlla le forze motrici dell’universo. La stessa parola “vata” è tradotta come “vento”. Per le sue qualità è secco, impetuoso, in continuo movimento e che cambia inesorabilmente direzione. È spesso accompagnato
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Come ricablare il tuo cervello e iniziare a vivere meglio

L’intelligenza emotiva è ancora poco compresa, ma è ormai generalmente accettato che ti permetta di controllare le emozioni in in modo tale da raggiungere desiderato. Adele Lynn in Il potere dell’intelligenza emotiva. Come svilupparlo per il lavoro e la vita” spiega perché è importante capire come le emozioni influenzano il comportamento, come interpretarle e gestirle
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Quanto spesso cambiare la biancheria da letto e da bagno.

Si scopre che tutto dipende dall’età. Succede che nel trambusto quotidiano le mani giorno dopo giorno non arrivino a cambiare la biancheria per la casa. Sembra che non ci sia niente di sbagliato in questo: l’asciugamano sembra ancora assolutamente pulito, un altro giorno non farà il tempo. Dermatologo, tricologo, dottore in scienze mediche Yuliya Galliamova
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