“Vivo in una grande città e organizzo il mio stile di vita e la mia alimentazione in modo tale da compensare il più possibile fattori ambientali tossici sui quali non ho alcun controllo. È molto più sicuro e più utile non “accumulare spazzatura” per mesi e sperare in disintossicazioni intensive a breve termine, ma purificarsi
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Molti lo sostituiscono con lo zucchero, ma può essere pericoloso. Il miele è un prodotto familiare a molti fin dall’infanzia. Le nonne e le madri ci vendevano tè e latte caldo con miele quando eravamo malati. E ora lo aggiungiamo noi stessi a tè e dolci, soprattutto quando decidiamo ancora una volta di prenderci cura
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Come per gli uomini, il sintomo principale sarà il dolore e la pressione al centro del torace, tuttavia, è molto più probabile che le donne manifestino sintomi di accompagnamento: mancanza di respiro, nausea/vomito, mal di schiena o persino dolore alla mandibola. In questo caso, il sintomo centrale potrebbe non essere affatto, o non sarà così
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Cos’è la dieta dei predatori e da dove viene Pro della dieta carnivora Contro della dieta carnivora Cos’è la “dieta dei predatori” e da dove viene La dieta carnivora è una versione ancora più dura della dieta cheto. Laddove i carboidrati vengono ridotti su cheto per portare il corpo in uno stato di chetosi che
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Il tuo sistema immunitario fa un ottimo lavoro nel proteggerti dai microbi che causano malattie che ti attaccano quasi ogni minuto. Ma a volte anche questo fallisce e ti ammali. Allo stesso tempo, più vecchio è il tuo corpo, più spesso il meccanismo fallisce. Quindi, è possibile intervenire in questo processo e aumentare rapidamente l’immunità
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Cerchiamo di capire quando controllare il sistema endocrino. Una visita tempestiva dal medico ti consentirà di correggere le violazioni dell’attività delle ghiandole endocrine. Dopo tutto, un proverbio orientale dice: “Consulta il medico prima di ammalarti” Segno n. 1: aumento di peso Ciò è dovuto principalmente alla ghiandola tiroidea, che produce ormoni che regolano il metabolismo
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Non sono vegetariana, sono sempre stata contraria a qualsiasi dieta, ma ho sempre sognato: se solo il mio corpo iniziasse a rifiutare i prodotti di cui non ho bisogno. E ora, grazie alla mia ricerca scientifica, avviene questo miracolo. Circa 15 anni fa il corpo ha smesso di desiderare carne e ora mangio principalmente verdura,
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La provocazione dell’appetito eccessivo può essere la cosa più ordinaria in cucina, ad esempio un piatto grande, scrive il dottor Peter. Secondo la nutrizionista Olga Dekker, nella nostra cucina puoi trovare cinque cose all’interno, da cui l’appetito si gioca sul serio. Guardati intorno e ricorda le tue abitudini a tavola. Piatto grande Il trucco ottico
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Per le persone con artrite reumatoide, l’esercizio fisico può essere estremamente utile. Alleviano il dolore e la rigidità delle articolazioni. Affinché le attività quotidiane non causino difficoltà, dovresti eseguire esercizi speciali per l’artrite delle mani. In questo modo è possibile migliorare la mobilità delle articolazioni mantenendone la flessibilità. Lo scopo di questi allenamenti è quello
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Cisti e tumori sono uno dei motivi più comuni che portano le persone a rivolgersi ai medici della medicina orientale, perché la medicina occidentale è praticamente impotente quando si tratta di neoplasie. I medici di solito suggeriscono: 1) lasciare tutto così com’è e osservare nella speranza che non peggiori; 2) prescrivere farmaci riassorbibili e compresse
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