La scienza tibetana della salute distingue tra i principi di una corretta alimentazione durante la colazione, il pranzo, lo spuntino e la cena. Ciò è dovuto al fatto che diversi periodi della giornata sono controllati da diversi elementi primari, che non possono essere ignorati se ci sforziamo di bilanciare i tre principi vitali: Vento, Bile
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Il risultato dell’allenamento dipende solo in parte dall’attività fisica stessa. L’efficacia dell’allenamento, come dicono gli stessi atleti, si ottiene “in cucina”. E un ruolo significativo qui è svolto dai prodotti che mangi immediatamente prima dell’allenamento. Come creare il menu giusto in modo che le lezioni siano utili, ha affermato uno specialista in nutrizione per il
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Spero che tutti si siano goduti al massimo le feste e le ferie e abbiano ricevuto un’enorme carica di positività! Penso che abbiano ricevuto anche una carica calorica, è quasi inevitabile: andare in visita, banchetti con amici e parenti – ci sono così tante cose deliziose in giro che è molto difficile non essere tentati.
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La colpa è dell’Helicobacter pylori Intervista con un gastroenterologo su un batterio patogeno presente nello stomaco della maggior parte delle persone 40 anni fa, due scienziati australiani hanno rivoluzionato la gastroenterologia scoprendo il principale responsabile di gastrite, ulcere e cancro allo stomaco, il batterio Helicobacter pylori. Per questa scoperta, hanno ricevuto il Premio Nobel per
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