Limone, vitamina C, danni e benefici per il corpo, i 5 migliori prodotti.
![Limone, vitamina C, danni e benefici per il corpo, i 5 migliori prodotti.](https://blog.libero.it/wp/unostiledivitasanoh/wp-content/uploads/sites/82603/2024/07/5anw26b00ap5rx69avu822naowt-426x240.jpg)
Parliamo di limone e acido ascorbico. La vitamina C, o acido ascorbico, è un nutriente essenziale e un antiossidante naturale. La sua funzione principale è aumentare l’immunità neutralizzando i radicali liberi dannosi. Rafforza anche le ossa, sintetizza il collagene, aiuta l’assorbimento del ferro e il metabolismo delle proteine. Il valore giornaliero di vitamina C per
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