Aika

In the house of lovers, the music never stops, the walls are made of songs & the floor dances. - Rumi

LE TUE EMOZIONI POSSIEDONO INTELLIGENZA
C'è bellezza nel dubbio.
Tiene la mente curiosa, aperta, fresca,
lontano da frettolose conclusioni.
C'è sacralità nella tristezza.
Tiene il cuore morbido, fertile, caldo e pastoso,
pronto per l'emergere della gioia.
Anche la tua rabbia è preziosa.
Trabocca di vita, dignità, passione,
desiderio di essere ascoltata,
di combattere per chi non ha voce.
Non respingere i tuoi sentimenti;
fai spazio per loro, lasciali muovere.
Sii la loro casa, il loro santuario.

IL MOMENTO DEL BAGNO

Invita tutti i tuoi vecchi amici nella profondità, nel caldo bagno della consapevolezza.
Gioia, dubbio, certezza, eccitazione, tristezza, disgusto, paura, beatitudine, anche rabbia; c'è abbastanza spazio per tutto; è un bagno infinito. Spruzza ovunque, nuota in acque profonde, nuota nella tristezza, fingi di essere uno squalo che rincorre la paura, gioca a nascondino con la noia, riscopri il tuo umorismo. Bagnati e insaponati e sporcati e pulisciti e divieni vero. Realizza che è tutto nel se; che non c'è se nel bagno; il se è il bagno, è tutto baracca e burattini, e tutto gli appartiene.
E' sempre il momento del bagno, quì dentro il nostro cuore.

Devi incasinarti per poi pulirti; imparare a giocare con le lacrime per comprendere la gioia delle profondità; ricordare quanto immensa sia la consapevolezza, quanto la vita abbracci, e quanto una papera di plastica può insegnarti sull'amore.

- Jeff Foster