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Post N° 119

LA KUNDALINI

Capitoli
tratti dal libro "La
maturazione del Conscio" di Zoran e Milica
Gruičić

La
tecnica di attivazione e maturazione della Kundalini
si esercita anche durante

i corsi di meditazione per Conoscere la Vera Identità.

La
Kundalini è un fenomeno estremamente importante
e per questo è necessario parlarne in modo ampio.
Sulla Kundalini si fondano due grandi sentieri meditativi:
la Kundalini yoga e la Kundalini tantra. Il risveglio
della Kundalini fa comunque parte di molte altre tecniche
di meditazione.



Il termine si interpreta (traduce) in due modi:

- kundal - che in sanscrito significa avvolgimento,
ovvero qualcosa che è avvolto, e

- kunda - che significa cavità- buca,
il che si riferisce essenzialmente alla cavità
nella qual è posto il cervello 25.

Simbolicamente,
la Kundalini è raffigurata come un serpente addormentato,
avvolto 3 volte e mezzo. Nell'ambito della Kundalini
tantra e dello Yoga, il serpente rappresenta la saggezza.
I significati del simbolo dei tre avvolgimenti sono:

-
per ciò che riguarda la nota vibrazione om oppure
aum: il passato, il presente e il futuro,

- come stato di conscio: la veglia, il dormire e il
sognare.

- i tre tipi di esperienza: soggettiva, sensoriale e
assenza di esperienza,

- riferito alle tre gune (il condizionamento, la catena):
la forza d'iniziazione (azione), la materia (l'inerzia)
e il Conscio umano (l'armonia).

La
rimanente metà dell'avvolgimento simbolizza la
forza potenziale della trascendenza.

19.1.
Il concetto

Nel
far conoscenza, tramite la letteratura, dei metodi di
attivazione e utilizzo della Kundalini, negli ashram
e durante i corsi, si nota che:

a)
Il più delle volte la Kundalini è definita
come:

- energia divina, fatta scendere nell'uomo,

- energia sessuale che si può attivare e trasformare,

- energia creativa oppure energia di autoespressione,

- forza o energia primordiale,

- inconscio nell'uomo.



b) vengono elencate molteplici condizioni per
attivare e controllare la Kundalini: esercizio pluriennale,
isolamento, digiuno, astensione dall'attività
sessuale, separazione dalla famiglia per un lungo periodo,
speciali esercizi d'indirizzamento (raccoglimento) dei
pensieri e di controllo del respiro.

c)
sono date dettagliate descrizioni delle conseguenze
del risveglio della Kundalini: l'espansione del
Conscio, l'aumento della creatività, l'attivazione
delle capacità paranormali e via dicendo.

d)
sono date molte avvertenze riguardo ai pericoli che
derivano da un "risveglio non corretto" della
Kundalini, per esempio l'arresto della Kundalini in
uno dei chakra e l'impossibilità di farla "rientrare"
nello stato latente. Sono menzionate anche le possibilità
di diverse manifestazioni negative, psichiche e fisiche:
sudorazione, calore spiacevole, capogiri ed altro ancora.

Tutte
queste problematiche sono reali e per questo si consiglia
il "risveglio" della Kundalini alla presenza
di un maestro.

In base alle esperienze avute con quest'Energia, la
nostra conclusione è che la maggior parte delle
avvertenze di qui sopra sono sensate. Lo stesso vale
anche per la maggior parte di ciò che si dice
riguardo alla Kundalini. Ma il nostro punto di vista
e il nostro approccio sono diversi.



La Kundalini è un potenziale che, come dicono
gli indiani, dorme in ogni uomo. Come struttura energetica,
la Kundalini è in essenza la manifestazione di
una parte del Conscio, e siccome il Conscio è
indivisibile, la Kundalini è anche l'espressione
del processo del Conscio come insieme.



Con il codice genetico dell'uomo è definito pure
l'istinto della riproduzione della specie come una delle
manifestazioni del Conscio, con l'aiuto del quale si
costituisce la struttura energetica iniziale necessaria
per la riproduzione della specie.

Ci si può solo immaginare la potenza (per meglio
dire la possibilità) della parte di Conscio (o
del Conscio come insieme), la quale permette la costituzione
dell'Energia con l'aiuto della quale si riproduce la
specie.



Nel senso energetico del termine, il luogo di costituzione
della componente inconsapevole di quest'Energia- impulso,
si trova nella parte del cervello sottostante la nuca,
mentre il luogo di costituzione della sua componente
consapevole, dell'impulso consapevolizzato, si trova
nella parte centrale del cervello.



Portando sotto controllo quest'energia, per meglio dire
attivando la Kundalini del tutto, si avviano molti segmenti
vitali del nostro essere e i benefici di questo si manifestano
nell'intero Conscio. Per questo la Kundalini allarga
il Conscio, sviluppa l'intelligenza e molte altre capacità
ancora.



La Kundalini è dunque la manifestazione energetica
di quella parte del Conscio che è geneticamente
determinata per la riproduzione della specie e che si
esprime come Energia sessuale.



Il risveglio della Kundalini è un processo
di attivazione e impiego della parte di Conscio programmata
per la riproduzione della specie per mezzo della sua
manifestazione - l'Energia sessuale. Lo scopo di quest'attivazione
è la maturazione del Conscio come insieme.



Riteniamo opportuno chiederci se i giochi sessuali portino
due messaggi; uno chiaro sulla riproduzione della specie,
l'altro celato che concerne l'integrazione del Conscio
individuale e del Conscio Infinito per mezzo dell'orgasmo?

19.2
Le sembianze dell'Energia Kundalini

Le
diverse descrizioni dell'Energia Kundalini si possono
ridurre all'incirca a:

-
un'Energia nera o grigioscura che inizia (si forma)
alla base della colonna vertebrale e si estende sino
al vertice della testa dove si espande,

- un'Energia avvolta tre volte, composta di un'Energia
grigioscura, di una bianca e di una rossa, e

- alla fine, il più delle volte si descrive come
un'Energia che passa attraverso i tre principali canali
nadi all'interno della colonna vertebrale.

Tutti
e tre i canali partono dal fondo del coccige (dalla
base della colonna vertebrale). La nadi Sushumna
passa attraverso il canale centrale della colonna vertebrale
(Energia Vitale). La nadi Ida arriva dalla parte
sinistra (l'energia mentale, la Luna, bianca o blu,
sistema nervoso parasimpatico). La nadi Pingala
giunge dalla parte destra (l'energia vitale, il Sole,
rossa, sistema nervoso simpatico). Tutte e tre le nadi
si incrociano poi nel Svadhishthana. Il movimento successivo
dell'Ida e della Pingala è un alternato incrociarsi
in ogni chakra. In questo tutti i canali sono all'interno
della colonna vertebrale. I tre canali terminano nell'Ajna
al livello dell'epifisi.



Se nel passaggio della Kundalini attraverso la Sushumna,
l'Ida e la Pingala, ovvero i chakra e il Canale Centrale,
questi elementi non sono sincronizzati, la Kundalini
nell'attraversarli è multicolore (due o tre colori).
Questo a causa delle differenti frequenze alle quali
pulsano i suddetti elementi. Gli indiani, conoscendo
il problema dei chakra non sincronizzati, hanno eseguito
con l'aiuto della Kundalini una graduale sincronizzazione
delle Energie sopra menzionate, influendo così
sullo sviluppo del Conscio.

Abbiamo
notato che l'Energia Kundalini:

-
passa attraverso i 3 canali nadi e si trova all'interno
del Canale Centrale dei chakra;

- parte dalla radice della colonna vertebrale, segue
il movimento del Canale Centrale dei chakra e arriva
nel cervello dove si espande;

- è presente soltanto quando si attiva;

- come abbiamo già descritto, si costituisce
all'interno del Canale Centrale dei chakra, ovvero della
colonna vertebrale, ma provocando dei processi vibratori
nel corpo fisico, appare più larga e si percepisce
in tutto il corpo;

- all'inizio è grigioscura, per emanare, più
tardi, una luce sempre più argentea.

19.3.
I diversi metodi di "risveglio"

Elenchiamo
alcuni tra i metodi di "risveglio" maggiormente
conosciuti:

-
Certe capacità funzionano, in modo parziale
o completo, già dalla nascita;

-
Cantando ad alta voce o pronunciando mentalmente
i mantra. Si tratta del "risveglio" con
l'aiuto dei suoni e della musica. Ci sono mantra per
i singoli chakra, per il Canale Centrale ecc.;

-
L'astinenza - per purificare il corpo e la mente;

-
Equilibrando l'attività mentale - tramite
la concentrazione e diverse tecniche di meditazione
basate sul raja yoga. Esercitando l'attenzione indirizzata
si eliminano gli istinti e le emozioni, e questo rende
possibile l'attivazione di certe parti del Conscio,
quindi anche della Kundalini;

-
Pranayama - si tratta di esercizi respiratori
combinati all'attenzione indirizzata; purificano il
corpo, diminuiscono la temperatura e facilitano l'attivazione
della Kundalini;

-
Kriya yoga- metodo di risveglio graduale, dove
tra gli esercizi respiratori e di attenzione indirizzata
più importanti ci sono quelli specificamente
rivolti al risveglio della Kundalini;

-
Risveglio con l'aiuto del maestro - il quale
valuta il livello di caratteristiche intellettuali,
emozionali e mentali raggiunte dall'allievo e in conformità
a questo lo guida attraverso il processo del risveglio;

-
Il lasciarsi andare (abbandonarsi) - il che significa
meditare, aspettare e lasciare che la natura faccia
tutto, basandosi sul principio "la natura sa qual
è la cosa migliore". Nello stesso tempo
questo significa pure "accettare come destino tutto
ciò che succede";

Kundalini
tantra - la quale rappresenta la combinazione di
varie tecniche yogiche.