Everything's Okay

Stasera il mio sottofondo è Ian Curtis, lo sento vicino al mio stato d’animo, e non so quanto sia positivo ma mi ci faccio cullare. Nel frattempo ascolto il mio corpo un po’ indolenzito dopo la prima lezione di yoga di ieri.

Come prima volta devo dire che è andata bene, anche solo aver modo di ascoltare il proprio respiro, concentrarsi sul proprio corpo…il resto per quell’ora e mezza scompare, non posso chiedere di meglio per ora.

Mi sono resa conto che mi sto trascurando troppo sia a livello fisico che mentale, non sto nutrendo come dovrei corpo e anima e così come ogni buon lunedì che si rispetti inizio la giornata con il proposito di prendermi più cura di me. Quindi forza Alice, a maggior ragione visto che oggi è il mio giorno libero!

Ho iniziato da brava donnina con tutte le mie belle cremine per il viso dopo una buona colazione; oggi passerò del tempo in compagnia di una collega e la sua bimba e stasera finalmente Yoga. Sono veramente emozionata all’idea, so che è da sciocchi ma è così, da troppo davvero non faccio qualcosa per me di questo tipo.

Sto anche stilando una lista di film da guardare, di quelli che non siano solo riempitivi di tempo, è un po’ di tempo che trascuro anche questo “cibo”.

Secondo giorno di blog, chissà se qualcuno leggerà seriamente quello che scrivo e scriverò.

Questa mattina sono andata di commissioni, ho preso l’occorrente per il corso di yoga che inizierò lunedì, sono ferma da secoli, credo ci sarà da ridere/piangere ma non vedo proprio l’ora. Necessito proprio di un momento solo per me, per riscoprire un po’ di serenità anche fisicamente.

Anche oggi lavorerò solamente la sera, e per di più sono di chiusura, spero in una serata rapida e indolore.

Quel “auguri in ritardo” si riferisce al compleanno che ho dimenticato di omaggiare ieri qui, quello di Piero Ciampi che avrebbe compiuto 82 anni, un animo tormentato che amo profondamente.