Creato da IronFabioB il 27/07/2007
Triathlon & Vita
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Le mie gare 2007
07/10 21Km Memorial Vito Ospite 1'32'41"
30/09 10Km Casalnuovo 40'10"
23/09 Campionato Italiano di acquathlon classico Napoli 37'47" 62° assoluto 5° di categoria
13/09 Acquathlon Sprint Cetara 22'04" 24° assoluto 1° di categoria
09/09 10Km Torre Caracciolo(Marano) 48'19"
02/09 Triathlon Sprint Terracina 1h 07' 33" 64° assoluto 8° di categoria
29/07 Triathlon Olimpico Lago del Salto 2h 17' 11" 123° assoluto 12° di categoria.
22/07 Acquathlon sprint di Torre del Greco 20'06" 29° assoluto 3° di categoria.
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Post n°13 pubblicato il 31 Agosto 2007 da IronFabioB
Come pensavo la condizione migliora sempre + e ora posso dire di avere una forma almeno accettabile. Questa gara sarà per me importante anche se l'obbiettivo principale a breve sarà la mezza maratona che si terrà a Napoli il 07/10.Mi sono posto un obbiettivo che dovrebbe essere alla mia portata ovvero correrla sotto 1h e 30'. Mercoledi:Riposo Giovedi:2500 mt di nuoti facendo molti esercizi sulla respirazione + alcuni scatti Oggi:Rifinitura in bici almeno 60 km |
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il 29/08/2007 alle 08:33