Creato da simplyskinny il 29/08/2008

Magra per Sempre

Sono incastrata in un corpo che non mi appartiene e riflette ciò che da tempo mi ripetono... Non sei più Tu... e allora mi riprendo la mia Vita!

« Diario alimentare...

Diario alimentare... »

Diario alimentare...

Post n°7 pubblicato il 04 Settembre 2008 da simplyskinny

Tag: Diario Alimentare, Dieta

Foto del giorno...

Oggi mangio :

Colazione : Aria
Spuntino: Aria
Pranzo : Aria
Cena :

Gr 225 Fagiolini - Kcal 235
1 Cucchiaio olio - Kcal 90
Kcal ingerite : Kcal 325
Considerazioni : oggi mi sento un po' meno stanca del solito, ho recuperato mangiando un po' le forze...
E poi una bella abbuffata di pizza f� bene all'umore e f� crescere il metabolismo... ehhh sar� meglio senn� mi chiudo in camera fino a Natale!
Ore 21.00 - 60 minuti di camminata veloce continua -200 Kcal
.... mmm.... mangiato troppoo .... no no no !!!!
Da oggi aboliamo i fagiolini freschi!