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Giorno 38
Post n°15 pubblicato il 04 Giugno 2014 da me_and_myself6
Colazione: centrifugato con qualche fragola, una mela e 3 carote +150 gr di latte scremato + 3 fette biscottate ai cereali con un cucchiaino di marmellata ciascuna + un caffè con mezzo cucchiaino di fruttosio
SSpuntino: qualche bacca di goji Pranzo: 80 grammi di ffarro alle verdure + insalata condita con poco olio e sale e tanta erba cipollina
Spuntino: un pacchetto di crackers senza strutto e burro Cena: 2 fette di arrosto di tacchino + zucchine sott'aceto + 60 gr di pane integrale con semi di lino e semi di tutti i tipi XD A domani! |
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Inviato da: conte_mascetti2
il 02/06/2014 alle 15:57