Me&Myself

Giorno 37 - vittoria!

Salve gente! 

Non avete idea di quanto sia felice per la sfida! ;) 

Anche oggi sono molto stanca e credo che tra poco andrò a ninne :)

Colazione: centrifugato con qualche fragol, 1 mela e 3 giga carote (erano enormi)+ 100 grammi di latte con 30 gr di muesli ai drutti di bosco e male

Spuntino: qualche bacca di goji

Pranzo: tortellini in brodo con ripieno di radicchio e speck + zucchine e melanzane saltate in padella

Spuntino: una fetta di melone

Cena: parmigiana di zucchine light + il resto delle verdure che erano avanzate dal pranzo (non avevo voglia di pane quindi ho evitato di sforzarmi)

Allenamento: 20 minuti di camminata alla massima pendenza al tapis roulant che ho fatto con i pesi + terzo giorno di 30 day fat burn (butt and legs)

Come sempre ditemi cosa ne pensate ;)

 A domani!