Pattinando...

Alla fine della prima giornata ci siamo classificati 7° a pari merito con un'altra coppia. Il risultato non è ancora quello definitivo, comunque ormai arrivare al podio è impossibile!!! Ora puntiamo ad un 5° posto. Le alre 11 coppie sono molto preparate e si sono fatte valere nelle danze obbligatorie. A noi non è andata malissimo anche se  nei 14 passi la marty aveva i cross shaze aperti e nel Valzer Europeo matty era abbastanza fuori tempo. Comunque niente è perduto, la classifica la possiamo rimotare con un bel Programma Libero!!!
Proprio per questo stamattina ci siamo andati ad allenare 40 minuti con il nostro allenatore nella pista di Via Ponchielli qui a Pesaro: abbiamo pensato che andare a fare la prova pista a Forlì per soli 15 minuti è uno spreco di tempo!!!

Va bè, vi facciamo risapere domani mattina!!!

-matty-  Dopo 1 ora di viaggio e tante risate prima di trovare il Pattinodromo di Via Ribolle, questa mattina siamo arrivati a Forlì per fare la prova pista ufficiosa degli obbligatori. La pista è scivolosissima e le coppie sono tantissime. Di solito nel nostro sport si arriva ad un massimo di 4-5 coppie in ogni categoria ai Campionati, quest'anno noi siamo in... 12!!! Veramente assurdo!  Da dove sono uscite tutte queste coppie?  Per di più sono anche brave! Meglio così: dopotutto è questo il bello di ogni competizione.
Come ho già detto questa mattina abbiamo fatto solo una mezz'oretta di prova pista, il difficile arriverà stasera alle 20:30 quando avrà effettivamente inizio la gara!!!

-matty- La CEM Pesaro, oggi più che mai, si riconferma un cesso di società, con i dirigenti che pensano soltanto alle proprie tasche e se ne fregano degli atleti. Questi due sono la Mirka e Piero. La Mirka si occupava delle coppie, ma da quanto entrambi i figli sono arrivati ultimi in importanti competizioni, ha deciso di far smettere la specialità ai figli e... fregarsene delle restanti coppie; cioè noi! Piero, che segue i singoli, ha una figlia che non è tutta sta' gran bravura e credo che presto smetterà, quindi anche lui ha deciso di fregarsene del pattinaggio!
La situazione ora è questa: nessuno si occupa più delle coppie che d'ora in poi si dovranno allenare in mezzo ai singoli (tra una settimana abbiamo i campionati italiani).

Altra critica: sabato prossimo, 29 luglio, ci doveva essere il Trofeo Sociale, chiaramente organizzato dalla CEM Pesaro. Bè, questa manifestazione non avrà luogo e... nessuno ne sapeva niente! L'ha scoperto Stefano (padre della marty) da un suo amico che l'ha saputo da un altro suo amico! Vi sembra una cosa seria questa? Vi sembra giusto che i dirigenti facciano cose del genere senza avvisare gli atleti? Io dovevo partire lunedì, il giorno subito dopo i campionati e per questa manifestazione ero costretto a tornare a casa 2 giorni prima del previsto!!! Bè, secondo voi cosa avrei dovuto fare se nessuno mi avesse detto niente e se fossi tornato due giorni prima dalla mia vacanza ed arrivato a Pesaro avessi scoperto che non c'è nessuna manifestazione per quella sera??? Io sono scandalizzato da questo comportamento, i genitori uguale, gli allenatori peggio!!!

Ora io e la marty stiamo pensando seriamente di abbandonare la CEM Pesaro ( che ultimamente a causa dei fatti sopra indicati ha subito un forte calo di atleti) e di andarci ad allenare alla Flyng Roller (altra società di Pesaro che però non allena coppie al momento), oppure a Misano alla Pietas Julia dalla Cinzia Bernardi, riconosciuta come migliore allenatrice di coppia danza a livello mondiale!

Apertissime quest'anno le classifiche degli Assoluti 2006!

Nelle donne il KO della Romano (nella foto) lascia aperte molte soluzioni di classifica; dopo lo short al comando Gasparini Cecilia, con 3.60 punti sulla Ciani Passeri. Al terzo posto con un ritardo di soli 0.50 Annalisa Graziosi. Prevediamo lotta per i colori delle medaglie e movimento nelle prime 10 posizioni della classifica femminile.

Negli uomini, nuovamente problemi per Luca d'Alisera, solo quinto. Sembra che l' arrivo di Riva in categoria Senior abbia coinciso con un momento di crisi per l' atleta romano. Forza Luca! Speriamo che nel libero sappia dimostrare tutto il suo grande valore!
Primo posto, come previsto, per il talento cristallino Riva Roberto che precede, con una supremazia meno netta dello scorso anno, l'altro grandissimo azzurro Andrea Barbieri; 2.60 i punti che separano Andrea da Roberto.
Terzo Mazzoni, argento dello scorso anno, quarto Tocco, sesto Aracu, ottavo e nono Sulcic e Rigo; un buon piazzamento.

Problemi invece per Barbieri nella gara delle coppie artistico; solo sesto con Irene Nardo dopo il terzo posto dello scorso anno e il secondo posto mondiale.
Gara difficile anche per gli specialisti dei sollevamenti, i riminesi Marzocchini-Fabbri, lo scorso anno secondi, ora al quarto posto. Bene invece Sbei-Cioffetti e Merli-Ragazzi, rispettivamente secondi e terzi.
Crediamo possibile un recupero della coppia riminese, che potrebbe bissare il risultato dello scorso anno; più difficile la situazione per Irene e Andrea. Un grande in bocca al lupo anche per loro!
Aperta quindi anche la gara delle coppie, tranne, a quanto pare, per la coppia di testa, i campioni mondiali uscenti Zanforlin-Degli Esposti, primi con 8.50 punti sulla seconda coppia.

Più regolare invece la gara della danza. Saldi al comando gli splendidi campioni mondiali Comin De Candido-Pontello con 10.10 punti sui fratelli Gasparini. Sorpresa invece per il terzo posto di Roana-Forni, quarti Bertoni-Cimatti e quindi i neo senior Soffi-Brogi. Potrebbe forse esserci lotta per il bronzo.

Avvincente quindi la competizione!
Attendiamo con trepidazione i risultati delle gare, che potete trovare sul sito della FIHP

In bocca al lupo a tutti gli atleti!
Speriamo siano grandi liberi, che possano esprimere appieno il vero valore di ognuno di questi grandi atleti!

Articolo preso dal sito ArtOnIce!

Tra poco partiremo anche noi due, speriamo di fare una bella figura!!!

La RAI ha raggiunto un accordo con la Federazione italiana Hockey e Pattinaggio per assicurarsi le dirette delle competizioni, concedendo disponibilità per dare all'evento una buona copertura anche sulle rubriche sportive dei Tele-Giornali e dei Giornali-Radio. Gli interventi pianificati sono articolati nella seguente maniera.

RAI 2

HIGHT LIGHT:
18 Luglio ore 24:00 - 01:00

RAI SPORT SATELLITE

EUROPEI DI ARTISTICO:
29 Luglio dal vivo; le medaglie delle varie specialità ore 21 :00 - 24:00
30 Luglio dal vivo il gran gala dalle ore 22:00 - 24:00

RAI 2

RIASSUNTO COMPLETO DI EURO ROLLER GAMES 2006:
31 Luglio ore 24:00

LA7
In fase di definizione per passare la sintesi dei campionati

per maggiori informazioni (hockey e velocità) vai su http://www.fihp.org/corsa/iniziative/RAI.DOC!

Questa sera alle 20:00, tutti a Pesaro in Via Ponchielli, nella pista di pattinaggio all'aperto! La marty e tante altre atlete si esibiranno su coreografie inventate da loro stesse: una specie di sfide tra autodidatte!!! L'ingresso è libero e lo spettacolo non è da perdere per niente al mondo. Molte atlete del CEM Pesaro dai 7 ai 14 anni daranno il meglio di loro in questa iniziativa inventata da... loro!

1. Distesi a terra, portare un ginocchio al petto espirando. Ritornare distesi e rieseguire il movimento con l'altra gamba. Abbracciare le gambe portandole vicino al petto, restare qualche secondo in posizione, poi, con le braccia distese in fuori, ruotare lentamente le gambe prima a destra poi a sinistra. Riportare le gambe al petto e con l'aiuto delle braccia ritornare seduti.
2. Seduti a terra a gambe divaricate, inspirare e poi, espirando, allungarsi portando le mani davanti ai piedi. Rimanendo allungati a terra spostarsi a sinistra all'altezza dei piedi ed espirando afferrare la caviglia, restare qualche secondo in posizione. Ripetere l'esercizio dall'altro lato.
3. (nell'immagine) Seduti a gambe incrociate, portare le braccia in alto, incrociarle mettendo le palme delle mani una sull'altra. Stirarsi come per arrivare al soffitto; mantenere la tensione per 30 secondi (cercando di lasciare le spalle basse). Ripetere per 10 volte.

Ecco, qui e nei prossimi post, alcuni semplici esercizi alla portata di tutti, da eseguire regolarmente due-tre volte alla settimana per almeno tre-cinque minuti ciascuno. Sono movimenti semplici, ma in grado di migliorare la flessibilità e la tonicità muscolare, favorire l'equilibrio e stimolare la circolazione a livello periferico, apportando un beneficio sia a livello fisico sia psicologico.

1. Camminare tenendo le braccia in fuori, portare una mano poi l'altra alla spalla. Poi dalla spalla verso l'alto e successivamente in avanti.
   Eseguire l'esercizio per 5 minuti a movimenti alternati.
2. Camminare alzando prima un ginocchio e poi l'altro. Ripetere l'esercizio alzando e ruotando in fuori.
   Eseguire per 5 minuti.
3. (nell'immagine) Inginocchiati per terra con le mani appoggiate in avanti all’altezza delle spalle, inspirando alzare la schiena come un gatto poi espirando tornare con la schiena piatta. Ripetere 5 volte.
   

Dalla posizione "a quattro zampe" solleva braccio e gamba destra, in modo che siano allineati con la schiena, ripeti dal lato sinistro. Esegui 30 ripetizioni per 3 volte.

Per intensificare l'allenamento raddoppia la serie di esercizi.

Anche questa mattina ci siamo andati ad allenare dalle 9:30 alle 11.30, ma il risultato è stato pessimo. Non abbiamo combinato niente: tanto per il gusto di perdere due ore! Io continuo a dire che ai campionati italiani mancano sempre meno giorni e noi... ancora non ne siamo all'altezza!!!

Nella foto: Elena Grushina & Ruslan Goncharov (Ucraina) - 2004 World Championships - Germania, Dortmund