ROSS

:):):)

Mabbuonaseraaa!  

eqqsta sera sono superesaltata!

sono appena tornata dall'allenamento con la squadra master.... dovevo andarci venerdì scorso ma con la scusa che non ci sarebbe stato l'allenatore impegnato in un corso di aggiornamento ho rinviato.... e sta sera tutta bella pimpante mi sono presentata e dopo il riscaldamento mi hanno pure fatto cambiare di corsia...  nel senso che sono finita nella seconda corsia del nuoto veloce.... nella prima ci sono dei ragazzi che viaggiano decisamente troppo... in più mi hanno messo a capofila....   eh beh... sono delle belle soddisfazioni....  l'allenamento era un B2... veloce regolare.... nn chiedetemi altro....  cmq sono allenamenti che spaccano abbastanza secondo l'allenatore... io devo dire che per farli nn ho grossi problemi perchè la base di allenamento è inutile negare che c'è con tutte le vasche che mi sparo...  però dover tirare a qlla maniera senza pause e senza momenti morti mi mette lo stesso alla prova... tant'è che gli ultimi 50 metri a rana non contavo più i crampi che mi stavano per partire...  ce ne era uno più bastardo degli altri sulla coscia che ad ogni gambata mi pareva di essere paralitica perchè sentivo la gamba che andava per i fatti suoi...  per fortuna nn mi è partito se no avrei fatto proprio una misera figura!  eccmq mi sono divertita... come sempre... è bello nuotare e avere chi va più veloce e cercare di non farsi dare 4 vasche.... insomma... sono proprio contenta! oh là!

per il resto nessuna novità di rilievo.... giusto due che vi accenno velocemente perchè nn vedo l'ora di brandizzarmi ma so che non dormite bene se nn vi racconto un po' i fatti miei!

allora... una è che ieri i miei erano andati a far spesa e con qlla li ho fatti recuperare una corda ed un materassino...  oh.... a saltare la corda sono proprio una sega...  a parte che hanno preso una corda di cuoio...  la commessa aveva detto loro che è migliore rispetto alle altre...boh... a parte che ieri era ancora tutta invirgolata perchè fatta su com'era ci vorrà un po' perchè diventi dritta... fatto sta che il mio record di salti per il momento è 32....  mi sono talmente scoglionata che al 6to tentativo ho lasciato perdere anche perchè erano già mezzanotte e non mi pareva il caso di svegliare tutto il vicinato fra i tonfi ed i porchi! cmq nn mi rassegno e ci riproverò!

altra news è che ieri finiti i corsi dovevo stare in segreteria perchè la responsabile nn c'era e mi aveva chiesto il favore di star un'oretta lì per rispondere al telefono e timbrare le entrate... insomma arrivano due miei corsisti che avevano appena finito il corso e stavano per andare via... già la sett scorsa mi avevano chiesto qdo sarebbe incominciato il nuovo corso a gennaio e ieri qdo gli ho detto che era stata stabilita la data mi fanno: "sì, però ci sei ancora te come istruttore, vero?" ed io: "boh.. non so... si vedrà...." e loro: "eh, no, o ci sei tu o noi facciamo la raccolta di firme per avere te!" mavvieeeeeniiii!   non ho potuto far vedere la soddisfazione che mi stavano dando però mi ha fatto parecchio piacere...  insomma... loro non fanno testo nel senso che è la prima volta che mettono piede in una piscina qdi non è che abbiano metri di paragone con altri istruttori... però già vedere l'entusiasmo che hanno per il nuoto.... vedere che hanno qlla di continuare... e sentire che si sono trovati così bene con me mi ha fatto girare superdritta la serata!

vabbè dai... adesso posso andare a ninna....

aggiornati vi ho aggiornati...

vi auguro la buonanotte!

un baciottolone e sogni d'oro!

smack