libertà!

un libro da leggere: istruzioni per rendersi infelici

Vorrei condividere con voi alcuni libri che a me sono piaciuti: il primo che vi segnalo è di uno psicologo austriaco, paul watzlawick, Istruzioni per rendersi infelici (feltrinelli, XX ed., 2011).

E' scritto in modo ironico e coglie alcuni tra i molti problemi della vita quotidiana che ci affliggono ma che, il più delle volte, possiamo superare appena prestiamo attenzione alla loro inconsistenza e al fatto che siamo noi stessi a crearli!

Vi riporto una frase che mi è parsa significativa per capire lo spirito del libro:

"Si dice che il tempo guarisca ferite e dolori. Questo può essere vero, ma non dobbiamo scoraggiarci, perchè è senz'altro possibile proteggersi da questo effetto del tempo e fare del passato una fonte di infelicità".

Appunto: istruzioni per rendersi infelici, se davvero è quello che vogliamo.....

ciao gianluca