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Appuntamento con me stessa

Che esperienza meravigliosa! Giorni fa decisi di segnare in agenda un appuntamento fuori da ogni schema possibile. Un appuntamento con me stessa.

Individuai con precisione la data e la fascia oraria in cui non sarei stata raggiungibile da nessuno.

Mi ha fatto strano, all'inizio, ritagliarmi la mia oasi felice, lo ammetto. Vedere il mio nome scritto in mezzo a quelli degli altri appuntamenti di lavoro del giorno, non era consuetudine, insomma...

Dopo un'attesa che definirei frizzante, la fatidica data è arrivata. E mi son ritrovata a viverla con entusiasmo.

Fatta un'abbondante colazione, mi son preparata e sono uscita di casa col fedele smartphone al seguito e le immancabili cuffie.

Per un'ora buona ho passeggiato tra gli alberi, fatto meditazione, contemplato il mare, sciolto i pensieri al sole.

Tu non puoi immaginare la sensazione di benessere che ne è scaturita. Il respiro regolare, la felicità che parte dal centro del cuore e si irradia ovunque, la sensazione di pace che mi ha accompagnata fino a sera!

Quando son tornata in carreggiata, iniziando a lavorare come d'abitudine al pc, mi son resa conto che tutto mi sembrava diverso.

Se inizialmente, accogliendo la sfida, mi ero ritrovata a temere che quell'appuntamento mi sarebbe costato caro, non puoi immaginare con quale piacevole stupore io mi sia ritrovata a constatare che non solo non mi son toccate corse supplementari per portare tutte le incombenze a termine, ma addirittura mi son riscoperta più carica di energia nell'affrontare ogni cosa.

Un'esperienza, questa, che replicherò quanto prima. Con la certezza che tutte le attenzioni che siamo in grado di donarci con amore, finiscono col moltiplicare in maniera esponenziale risorse ed energie.

I love myself...